Стройность уже давно стала понятием не столько о здоровье, сколько о красоте. Ну сами подумайте. Человек гонится за какими-то формами, которые вообще для его тела могут быть нереальными, гонится за выдуманными кем-то эталонами красоты. А все почему? Потому что нам продают это не как ценность здоровья, а как возможность обрести красивую жизнь.
Когда я похудела на 20 кг, у меня было ожидание, что все изменится, я стану другой, моя жизнь станет другой. Честно говоря, ничего не изменилось кроме размера одежды. И это было разочарованием, которое я быстро преодолела, перенаправив свое внимание на другое:
я стала легче, мне стало приятней быть вне дома, я чувствовала себя красивой, мое здоровье улучшилось, я легче переносила нагрузки, вообще некоторое ощущение гордости и уверенности, что я смогла это сделать (надо отметить, достаточно быстро за 4 месяца). Постепенно блага стали открываться. Но я думаю, что дело тут вовсе не только в весе, а в том, что я начала жить. Я разрешила себе это. Как будто наконец вписалась в этот мир
Теперь я понимаю, что стройность - это не красивая жизнь, как нам это показывают, а просто возможность повысить качество и уровень своей жизни. Как же все таки тяжело было таскать на себе эти 20 кг, и как стало классно без них. Уровень энергии повысился в разы! Я думаю, что при принятии решения сбросить лишние килограммы нужно ориентироваться ни на что-то мифическое, а на простые и понятные вещи.
А как и чем вы себя мотивируете? На что вы ориентируетесь, когда идете к своей стройной и здоровой фигуре?
P.S. Дополнение к теме сообщения. А ведь и правда, продают нам очень много и очень лишнего, так как желающих обрести красивую жизнь много, а уж если для этого надо всего лишь съесть пилюлю или выпить волшебный эликсир, то как отказаться?
Пока нет комментариев.