У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

6/90 Крахмальный

Всем доброго вечера!

мой отчет за сегодняшний день.
Вес на утро 88,8 кг ( отвес - 200 гр)

З: кофе с корицей + 1 апельсин

З№2: 1 апельсин
О:овощной суп +рис с кукурузной крупой + баклажан в томате+ свежие овощи+хлеб

У:1/2 ужина без супа и хлеба
между обедом и ужином зеленый чай -1 чашка и вода в течение дня 2 л.
Погода налаживается, прогулки на улице становятся продолжительными!
Всем хорошего вечера и отвесов!

Рейтинг: +5

kosenkojulia

18 мая 2016 года

146

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1621162/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6/90 Крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1621162/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016may/18/07/2946106_93507-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем доброго вечера!<br>мой отчет за сегодняшний день.<br>Вес на утро 88,8 кг ( отвес - 200 гр)<br>З: кофе с корицей + 1 апельсин<br>З№2: 1 апельсин<br>О:овощной суп +рис с кукурузной крупой + баклажан в томате+ свежие овощи+хлеб<br>У:1/2 ужина без супа и хлеба<br>между обедом и ужином зеленый чай -1 чашка и вода в течение дня 2 л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1621162/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1621162/
              ]6/90 Крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем доброго вечера! мой отчет за сегодняшний день. Вес на утро 88,8 кг ( отвес - 200 гр) З: кофе с корицей + 1 апельсин З№2: 1 апельсин О:овощной суп +рис с кукурузной крупой + баклажан в томате+ свежие овощи+хлеб У:1/2 ужина без супа и хлеба между обедом и ужином зеленый чай -1 чашка и вода в течение дня 2 л... [b][url=https://www.diets.ru/post/1621162/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Комментарии:

Jankaz

18 мая 2016 года

Мне бы кто так разнообразно готовил

Умничка! Держимся!
Как по вечерам? Голодно?

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

18 мая 2016 года

Jankaz пишет:
Как по вечерам? Голодно?

нет сегодня отлично, голодно не было, зеленый чай помогает!

↑ Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

18 мая 2016 года

Это я пока дома так готовлю, с работой так не получается ! Держусь!

Ответить

shanno4ka

18 мая 2016 года

Молодчина какая! С отвесом тебя

Баклажаны обожаю. Как готовишь их в томате?

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

18 мая 2016 года

Спасибо!
Баклажаны доедаю консервированные - готовит мама консервацию, я к своему стыду

не консервирую-то некогда, то хранить негде......

Ответить

irkafrolik

19 мая 2016 года

Молодец, отвесы стабильно радуют, хороший признак. Будь поосторожней с консервированными продуктами, соль... водичку задержать может

Я сама любитель домашних заготовок

но на 90-дневочки решила отказаться...

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

19 мая 2016 года

ок!

↑ Ответить

Манулечка

19 мая 2016 года

Обед шикарен

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

19 мая 2016 года

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы