Среда,18 мая...

Среда,18 мая... Приветствую всех здесь собравшихся!
Продолжаю горочки Американские, перебрала, однако:


Что сказать про сегодняшний день? Сырость, ветер, спина болит, уколы стала колоть, а то ноги не ходят почти. Ох, уж эта спина...сорвала.
Завтра еще один день на 600 ккал.

Примерное меню на завтра, в течение дня подкорректирую.

Рейтинг:  +5
Бисеринка
18 мая 2016 года 206 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Среда,18 мая...
  Приветствую всех здесь собравшихся!
Продолжаю горочки Американские, перебрала, однако:
Что сказать про сегодняшний день? Сырость, ветер, спина болит, уколы стала колоть, а то ноги не ходят почти. Ох, уж эта спина...сорвала.
Завтра еще один день на 600 ккал.
Примерное меню на завтра, в течение дня подкорректирую.
Читать полностью
 


Дневник Бисеринка:



Комментарии:

18 мая 2016 года
+1
жёстко однако...))) Но, наверное, эффективно... Отвесы какие?

18 мая 2016 года
0
Да я,Оль,пока не взвешивалась. У меня "женские" дела сейчас,думаю,нет отвеса никакого пока.

18 мая 2016 года
+1
держись! скоро там нормальная еда будет?)

19 мая 2016 года
0
Завтра уже 900 будет. Да в принципе,нормально себя чувствую.

19 мая 2016 года
+1
жесть.... я на 1600 не всегда наедаюсь, а тут 600...
кстати, у вас какая то калорийность у творога маленькая, обычно 160 ккал на 100гр, а у вас прям на 200 граммов столько

19 мая 2016 года
0
Обезжиреный . Это ещё ничего-600 к. Я вон вообще в фоке была- девочка сама себе устраивала горки- начинала с 400 ккал.Вот это была жесть! Еще и пишет,типа,плохо себя чувствую.

19 мая 2016 года
+1
так а цель то какая такого калоража? остановить обмен веществ? можно ведь делать горки хотя бы от 1200, все худеют на 1200! ЗАчем 600?
у вас достаточно большой вес, не поверю что вы не худеете, скажем на 1400?

19 мая 2016 года
+1
Поддерживаю! Обменку убиваем, а потом...........

19 мая 2016 года
0
Девочки, советов не требуется, спасибо за участие.

19 мая 2016 года
+1

20 мая 2016 года
+1

19 мая 2016 года
+1
Что колешь от спины. У самой по ходу защемление

19 мая 2016 года
0
Колю Фламакс,Комбилипен. Пью мидокалм.


Оставить свой комментарий
B i "