 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всего минус 11 2 кг сбросила до регистрации. Изначально план был 60 кг. Пока менять не буду, но в голове уже план 58. Меньше не нужно, не идёт мне худоба, как впрочем и полнота. Сейчас главное проработать проблемные зоны, это живот и руки, и кожу подтянуть. И тогда буду красотка 
Прошу совета у знающих как ухаживать за кожей, и хорошие упражнения для рук и живота.
| Рейтинг: +23 |
|
21 мая 2016 года | 420 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всего минус 11 2 кг сбросила до регистрации. Изначально план был 60 кг. Пока менять не буду, но в голове уже план 58. Меньше не нужно, не идёт мне худоба, как впрочем и полнота. Сейчас главное проработать проблемные зоны, это живот и руки, и кожу подтянуть. И тогда буду красотка Прошу совета у знающих как ухаживать за кожей, и хорошие упражнения для рук и живота. Читать полностью |
Дневник vas aleksa:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Поздравляю!!)))
Насчет упражнений))
Просто для подтяжки кожи и общего тонуса я бы посоветовала бег)))
Конечно, мышц не накачаешь, но качество кожи и тела в целом значительно улучшиться))
Посмотри у меня фотки в альбоме "Лечу к своей мечте", там я как раз бегала, живот просто растаял