 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
21 мая 2016 года | 124 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем Приветище! Девочки, оставляйте меню на сегодня и не сильно расслабляйтесь в выходные))) Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
19 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
На завтрак - каша-пшеничка жидкая на молоке с маслом, хлеб, печеночный паштет, чай без сахара. За час до завтрака теплая талая вода с лимоном.
На обед - картофель, тушеный с постной свининой, белое сухое вино
На полдник - клубника и черешня.
На ужин - винегрет с селедкой!
Раз в месяц приезжаю к маме на все выходные!
А для чего?
И я люблю. У нас в семье любимое блюдо!
Мама пьет такую воду уже около десяти лет! Стала заметно лучше себя чувствовать, хотя у неё остеохондроз и полиартрит. Так вот приступы этих болячек стали случатся значительно реже!
Я пью только тогда, когда приезжаю к маме. И то эффект заметен - уходит лишняя жидкость!
Я в дневниках полностью рецепт публиковала, кстати
Что-то нас маловато стало,хомячите втихую?
Завтрак - олади кабачковые,кексик шоколадный,кофе
Обед - котлеты с гречкой,овощной салат,три клубнички
Ужин - творог,чернослив,кефир
З: Винегрет, 1 шпикачка, 2 кусочка хлеба, кофе б/с с 1/2 зефира.
О:----------------------
У: Системные роллы (творог, помидор, огурец, укроп, чеснок).
Завтрак. Овсяная каша. Омлет. Кофе с молоком.
Обед. Борщ. Кофе.
Ужин. Рулет куриный. И кусок лимонного пирога к чаю.
Ну и обед был в 16 часов, а ужин в 22.
Вес 82,1.
Вероничка, давай за неделю уберем килограмм.