21.05.2016 День 99

Сегодня отвесило немного, на весах - 92.0 ( минус 200).
День цикла 25.
Погода у нас сегодня супер. Тепло, солнышко + 22. Весь день вела борьбу с сорняками... т.е упражнения на все группы мышц
По питанию: ужасно хочется чего нибудь жирненького, солененького...еле себя сдерживаю...
Натощак стакан теплой воды
З: 2 бутерброды с колбасой, 1 с маслом, кофе со сливками 20% и сахаром, свежая клубника, 1 вафля.
О: чечевица, салат овощной, кофе с молоком.
15:20 4 черносливины.
У: 5% творог, 1 апельсин, кефир 2.4%.
Рейтинг:  +5
i shpichka
21 мая 2016 года 43 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21.05.2016 День 99
Сегодня отвесило немного, на весах - 92.0 ( минус 200).
День цикла 25.
Погода у нас сегодня супер. Тепло, солнышко + 22. Весь день вела борьбу с сорняками... т.е упражнения на все группы мышц
По питанию: ужасно хочется чего нибудь жирненького, солененького...еле себя сдерживаю...
Натощак стакан теплой воды... Читать полностью
 


Дневник i shpichka:



Комментарии:

22 мая 2016 года
+1
Ух, еще не множечку и восьмерочка на веспх покажется

22 мая 2016 года
0
-200
У нас тоже солнышко и тепло,только комары не дают работать в огороде на полную силу.
Сегодня я ем и жирненькое и соленое,у мужа днюха,а вечером в кафе идём.


Оставить свой комментарий
B i "