 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
И жрать уже не так часто хочется и не так по многу. Жизнь-то, по ходу, налаживается 
Я-то с вашей поддержкой 5 кг точно осилю)))))))))))))
| Рейтинг: +6 |
|
23 мая 2016 года | 90 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Погода вроде получше стала. У нас солнышко пробивается сквозь тучи А у меня новые смайлики наконец-то открылись И жрать уже не так часто хочется и не так по многу. Жизнь-то, по ходу, налаживается С подружкой вчера заключили сделку: кто за месяц похудеет меньше, чем на 5 кг, тот выигравшей стороне покупает духи... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
10 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Отличный настрой! Держись с нами!
Меню оч.впечатляет))
Можно рецептик борща)))
Рецепт, конечно, можно:
Морковь и свеклу трешь на терке и пассируешь в масле до полуготовности (если любишь лук, то еще лук туда порезать), в процессе можно добавить чеснок.
В кастрюлю воды налить, туда выложить овощи, капусту, посолить по вкусу и варить. Через 5-10 минут после закипания добавить картошку и копченую грушу. Варить пока не сварится картошка (если картошку режешь в суп мелко, то минут через 15 после закипания добавляй). Все, борщ готов. Количество овощей в зависимости от объема кастрюли и личных предпочтений.
Я картошку добавляла исключительно для вкуса бульона и чтобы определить, когда все сварится)))) Есть ее не буду, да и не люблю картошку из супа. Еще бы сметанки добавить, но сегодня никак нельзя, но и так вкусно будет)))))
Опять же про сметанку)))
я все ни как не успокоюсь насчет белкового дня и про кефир)))
Если молочку кушать в белковый день то: только кефир?только сметану?или кефир+творог,или можно еще сыра?
Про помочь))))
Надо еще с кем-нибудь поспорить после окончания этого))))