 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +18 |
|
23 мая 2016 года | 368 | 45 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Блин вот надо бы чуток подсушиться, лето блин. Вот, на фото видно что на талии не то чтобы совсем беда, но до совершенства пара кг. Как себя уговорить что надо? Дайте чтоль пенделя волшебного или шевство надо мной возьмите ))) На этой неделе у меня ДР и капитальный зажор, а дальше я совершенно свободен Трени опять ушли в наращивание весов. Они сами, не виноватая я... Читать полностью |
Дневник 777dasha777:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
21 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я посмотрела прогноз-можно жрать. Лета не будет))
Если кофе без сахара никак, значит его в топку. И так далее.
Мне лень считать и заморачиваться. Так вот ктоб мне сказал ешь то-то и то-то сегодня и по лоточкам разложил. И просчитывать сложные блюда лень, то есть вот лежит у меня гуляш из куриной грудки, ну вот вылавливаю грудку. взвешиваю, остальное не считаю просто, там ток морковка, лук и вода. Ну и все в таком духе. Который день не могу приготовить запеканку творожную, её ж посчитать надо. И опять же надоело с ней мудрить, она куда вкуснее с сахаром чем с сахзамом или фруктами/сухофруктами.
Еще до кучи начала задерживаться вода, видно ноги растут от отмены ОК, гормональное в общем. Худеешь-худеешь и вдруг плюсище.
Мне думается, лучший вариант при таких сомнениях и желании "дайте мне пенделя, похудейте меня" - расслабиться и "забить" на общеустановленные понятия правильно-неправильно.
А прислушаться а своему организму и дать то, чего просит. Хотя говорят, у большинства людей этот внутренний голос задавлен всяческими нормами. Но бывают же моменты, что можно и что-то услышать ценное для себя.
Сегодня опять считаю, надолго ли меня хватит, еще и 2 суперзажора будет, в пятницу и в воскресение.
Для здорового человека это именно нормой должно быть, а у меня всё таки редко,но бывают такие моменты.
Ты же знаешь, что не в кофе с сахаром проблема? И от куска запеканки (если там сахар есть).
Все проблемы от того что, что не кушаем, как хорошие девочки, а жрем, как тетки.
Как уговорить - не знаю. Я уже задолбалась слушать свой организм, поэтому я считаю (с двойным усередием, потому что лето блин!!!)
Нужна цель-прям-цель, чтобы вот этот чуток побороть. И будешь нереальной красоткой летом щеголять на даче в купальнике
Худеть к дате - гиблое дело.У меня это работает на короткое время и с жесткой диетой. Но это не выход.
Ты уже красотка, а мелкие недостатки подшлифуешь постепенно
P.S. Таша_Анатольевна_Я, надеюсь не обидела Вас.
Я тоже считала довольно долго, потом перестала. Очень напрягало. Ем что-то, а в голове цифры
"ОберЁг" от ночного зажора - може такую эзотерику подключить
Ибо от объекта без контроля неизвестно чего ожидать