Как ни поговоришь, как ни посмотришь отзывы о диетах... одно и тоже: вес ушел, а потом, не заставив себя долго ждать, снова вернулся. Ну, и спрашивается, на кой бес этот стресс? Организм от этих качелей здоровее не становится. Может, поэтому так много женщин, которые махнули на себя рукой и перестали бороться с ненавистным жиром на своем шикарном теле?
Как ни поговоришь, как ни посмотришь отзывы о диетах... одно и тоже: вес ушел, а потом, не заставив себя долго ждать, снова вернулся. Ну, и спрашивается, на кой бес этот стресс? Организм от этих качелей здоровее не становится. Может, поэтому так много женщин, которые махнули на себя рукой и перестали бороться с ненавистным жиром на своем шикарном теле?
Читать полностью
Я тоже часто об этом думаю. Мы себя любим, но как-то с одной стороны. Ограничение в питании должно быть нормой жизни, ради не столько красоты, сколько здоровья. А мы любим себя жалеть и кормить. Потому что эти удовольствия легче достижимы.
Я считаю, что ожирение или лишний вес корнями растет из головы. Причины нужно копать, чтобы не возвращался. А так получается, что мы боремся только с последствиями проблемы на уровне физического тела. А если сама проблема не ушла (что заедали), то обратно может и вернуться. Как то так