День-понедельник

Я первое время понадоедаю вам) не, я не берусь выкладывать ежедневные отчеты, это скучно и нудно, но постараюсь немного систематизировать свои мысли и навести порядок в голове) может где-то получится расставить свои точки над И.

День прошел хорошо) более ли менее норму калорий выдержала, а вот физнагрузки никакой.. да и вряд ли до конца дня она будет.. Не лежит душа, никак не лежит к спорту.. А еще и поработать надо бы немного(

Вы знаете, я чувствую себя затворницей, правда заточила в башню я сама себя.. Каждый мой день одинаков до чертиков: дом, работа, дом.. в выходные в деревню... Я нигде не бываю, нигде не гуляю, никак не развлекаюсь.. Работа выпивает все мои соки и мне вечером ничего не хочется.. А потом ловлю себя на мысли что жизнь-то проходит, а я не почувствовала ее вкуса.. потому как и на горизонте я ничего не вижу..
И да, я нытик))

Хватит о грустном. У меня на работе есть коллега, тоже полненькая девчонка.. И она-то худеет, то срывается.. Со стороны жаль на нее смотреть - желудок портит.. И вот вбила она себе в голову, что чтобы похудеть ей нужен индивидуальный тренер, который будет за ней следить, присматривать, расписывать питание.. Искала-искала, и наконец нашла.. Вчера сходила к нему на занятие, он ее обмерил, пораспрашивал об образе жизни и предложил меню на первый день) И вот он был первый день.. Я точно не помню, там питаться нужно каждый 2 часа, определенные продукты. С утра вроде творог, потом 4 одинаковых приема из каши, мяса и овощей, и порции еще ого-го, а в вечерние приемы ужин, творог..
Ну вот смотрим мы на нее в 9 утра, 11 утра - она уплетает свои ссобой за обе щеки, вся такая на энтузиазме))) вот приходит 15 часов - на кону очередной прием пищи в размере ого-го, и вот сидит она ковыряет его, впихивает по кусочку, мы с нее уже смеемся, ну каааак можно столько лопать))) что тренер над ней стебется и не на похудению систему прописал))) смеемся что может она перепутала и порцию каши нужно было взвесить в вареном виде, а не в сухом перед варкой))) смеемся, что пока один прием пищи сьешь уже следующий придет))) в итоге тааак и получилось, так обиделась на нас, что мы накаркали))
Ну один плюс из всего этого мы нашли - если стока есть, никакой вккусняшки не захочется, просто потому как не влезет))
И стоят вот эти мучения 100 американских денежек в месяц..
К чему это я... я считаю правильным, что надо есть, а не голодать.. Но это все должно быть не так, не впихивание в себя 5 раз в день постной каши с курицей.. Особенно мы, взрослые девочки, уже прекрасно понимаем от чего же мы полнеем, и нам надо просто убрать эти продукты из рациона..
Короче пока писала моя мысль сбилась.. Но я уверенна, что все это самообман.. Она пытается замотивировать себя тем, что заплатила деньги.. Но вероятность срыва равна тому же, если она и сама станет за своим питанием следить..
А по честному, я желаю ей удачи, потому как в ней также прячется ну очень красивая девчонка.. Сильной ей мотивации и успехов!