 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
И вроде, +20 обещают сегодня
| Рейтинг: +5 |
|
24 мая 2016 года | 93 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем доброго дня, девочки! У нас солнце наконец-то с утра И вроде, +20 обещают сегодня Вчера весь день ломала голову, что бы съесть в белковый день, т.е. сегодня (мясо то я не ем), остановилась на твороге. Поэтому меню получилось такое: З - 1/2 груши, нектарин, несколько черешен, кофе О - творог со сметаной, молоко, помидор, огурец У - 1/2 обеда Весь день вода и чай... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Меню отличное,так держать)))
Давай планку делать)))
Значит завтра я то же на кефире+сыр+овощи.
Планку давай с сегодняшнего вечера начнем?
А молочку я то же люблю,вот и думаю 2 литра кефира не много на целый день?может его только одного попить?и разгрузочный день тогда будет )))как в диете "Любимая")))
Планку - без халтуры 100%
Надеюсь, что отвесик порадует в субботу утром (взвешиваться буду только по субботам с утра)
Удачи нам и всем удачи!!!
И, кстати, можно на ТЫ
Хорошо, что здесь и меню пишут, можно посмотреть
А вот молоко и огурец никакого результата в совокупности не дали
где наша не пропадала
овощи и фрукты нужно всегда мыть, можно и в больничку загреметь, мало ли по ним кто шастал из животных) ттт тыщу раз, берегите себя девочки