Макароны для сжигания жира
Ингредиенты:
Спагетти - 450 г
Чеснок - 4 зубчика
Красный стручковый перец - 1 шт.
Оливковое масло - 7 ст. л.
Соль - по вкусу
Инструкция
1. В подсоленной воде сварить макароны MAKFA аль денте (макароны аль денте слегка твердоваты на зуб).
2. В сковороде разогреть оливковое масло и на медленном огне припустить чеснок и красный перец. Чеснок обжарить до золотистого цвета.
3. Готовую пасту откинуть на дуршлаг, положить в сковороду, подержать 1–2 минуты, пока она не пропитается соусом, и подавать на стол.
Калорийность такого продукта в 100 гр.: 158 ккал; белки 2,7 грамм; жиры 8,04 грамм; углеводы 18,48 грамм.
Острый перец способствует похудению. Приятного аппетита!!! Худейте вкусно!
Спагетти - 450 г
Чеснок - 4 зубчика
Красный стручковый перец - 1 шт.
Оливковое масло - 7 ст. л.
Соль - по вкусу
Инструкция
1. В подсоленной воде сварить макароны MAKFA аль денте (макароны аль денте слегка твердоваты на зуб).
2. В сковороде разогреть оливковое масло и на медленном огне припустить чеснок и красный перец. Чеснок обжарить до золотистого цвета.
3. Готовую пасту откинуть на дуршлаг, положить в сковороду, подержать 1–2 минуты, пока она не пропитается соусом, и подавать на стол.
Калорийность такого продукта в 100 гр.: 158 ккал; белки 2,7 грамм; жиры 8,04 грамм; углеводы 18,48 грамм.
Острый перец способствует похудению. Приятного аппетита!!! Худейте вкусно!
Рейтинг: +3 |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Diets.ru
→
Макароны для сжигания жира
Ингредиенты: Спагетти - 450 г Чеснок - 4 зубчика Красный стручковый перец - 1 шт. Оливковое масло - 7 ст. л. Соль - по вкусу Инструкция 1. В подсоленной воде сварить макароны MAKFA аль денте (макароны аль денте слегка твердоваты на зуб). 2. В сковороде разогреть оливковое масло и на медленном огне припустить чеснок и красный перец. Чеснок обжарить до золотистого цвета... Читать полностью |
Дневник группы "«С MAKFA всегда выгляди на 22!»":
|
Комментарии:
мисс
25 мая 2016 года
0
вкусноооо
Ответить
|
↑ наверх
Оставить свой комментарий
Зарегистрироваться,
или войти если вы уже регистрировались.
Можете войти как и оставить комментарий. |
Вставка видео
К сожалению, данный тип роликов не поддерживается. Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.