Ну что же, сегодня первый день и вес на утро - 66,2
Утром-чашка кофе
До обеда влила в себя 1 литр воды
Обед - салат из капусты с 2 яйцами, немного оливкового масла, перец молотый и стакан томатного сока
Ужин - жареное филе пангасиуса, без соли.
Завтра пришлю отчет за день (надеюсь на минус кг, должна же вода выходить).
Ну что же, сегодня первый день и вес на утро - 66,2 Утром-чашка кофе До обеда влила в себя 1 литр воды Обед - салат из капусты с 2 яйцами, немного оливкового масла, перец молотый и стакан томатного сока Ужин - жареное филе пангасиуса, без соли. Завтра пришлю отчет за день (надеюсь на минус кг, должна же вода выходить).
Читать полностью