Моя трансформация. День девятый. Музыка.

Музыка, как замена вредной пищи.
Я еще не опубликовала список мотивации быть стройной, но есть ресурс inmood, его можно найти в гугле (тут нельзя давать ссылки вроде бы), любые действия я выполняю под музыку. На сайте можно выбрать настроение и под него выпадет подборка музыки.
У меня получается отвлекаться от алчущего еды разума)))
А какие у Вас уловки?
Я еще воду пью)) с алоэ или лимоном.
Рейтинг:  +2
Peccatum
24 мая 2016 года 111 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя трансформация. День девятый. Музыка.
Музыка, как замена вредной пищи.
Я еще не опубликовала список мотивации быть стройной, но есть ресурс inmood, его можно найти в гугле (тут нельзя давать ссылки вроде бы), любые действия я выполняю под музыку. На сайте можно выбрать настроение и под него выпадет подборка музыки.
У меня получается отвлекаться от алчущего еды разума)))
А какие у Вас уловки... Читать полностью
 


Дневник Peccatum:



Комментарии:

25 мая 2016 года
0
"любые действия я выполняю под музыку" а я себе купила велотренажёр)
И под музыку кататься оказалось скучно.. всегда хочется встать и перемотать каждую третью песню даже из своего трек-листа.
А я такая немножко на игрушках компьютерных повёрнута и сейчас есть игра такая: Ведьмак 3, которая сделана по серии книг Анджея Сапковского. И вот изначально я крутила педали под аудиокниги, но опять же, то голос автора раздражает, то ещё что. Вот теперь на педали жму и книги читаю сама параллельно)

25 мая 2016 года
0
Peccatum пишет:
какие у Вас уловки?

Я читаю на тренажере ...Именно, когда делаю упры на ноги ...Их у меня , кстати," количественно" намного больше...Руки-то : "прокачиваются" так и так (от работы)

25 мая 2016 года
0
здорово, эффект налицо?

25 мая 2016 года
0
Вообще-то ....(когда-то, когда начинала ) Потребовалось - 8 месяцев для первых визуальных результатов ...Мне, конечно же было тогда уже "за 40", НО ...Особого лишнего веса не было ...
Это я к тому , что нечего надеяться на супербыстрые результаты


Оставить свой комментарий
B i "