10/90

Девочки, всем приветик!
Погодка опять испортилась, как вчера начало лить после обеда, так и льет дождь с небольшими перерывами. Я из-за этой сонной погоды даже проспала на работу сегодня. Вчера думала, что встану пораньше, сделаю зарядку... Ага, сделала - сбор на работу за 10 минут и забег до электрички
Зато вчера, как и обещала делала планку, хотя домой приехала поздно и было оооооооооооооооочень лень. Но я победила лень вчера!!! Я нереально горда этим фактом. Итак, планка 1 раз 25 сек, планка наоборот 20 сек. Силы были сделать только по 1 разу.
Вчера думала, что сделаю утром себе салат тертая морковь+консервированая не сладная кукуруза, но это уже не укладывалось в отведенные 10 минут
Меню получилось какое-то холостяцкое:
З - полтора яблока и кофе
О - зелень, огурец, салатные лисья, запечённая фасоль (консерва)
У - 1/2 обеда
Вода и чай в перерывах между едой