Всем привет! На весах 93.0 ( минус 700), еще кусок привеса отвалился... День цикла 29. Натощак стакан теплой воды. Завтрак: блинчики с творогом( домашним)( 200), кофе с молоком и сахаром, 150 грамм свежей клубники. Всего: 350 грамм. Обед: доедаю голубцы( 215), огурец (130), сыр голландский ( 19), кофе с молоком. Всего: 364...
Читать полностью