Лень матушка!!!

Не люблю я заниматься спортом, кроме кардиотренажеров. Но с детьми люблю гулять : дочь на роликах, мелкий в коляске. В огороде люблю "копаться". Пешие прогулки обожаю, но чтоб бегать и специально отводить время для различных упражнений это к сожалению для меня трудно. Недавно пробовала дыхательные гимнастики Марины Корпан - мне понравились. Главное в них научиться правильно дышать, и только затем приступать к тренировкам. И опять же для них надо специально отводить время. А у меня почти нет свободного времени, когда вся семья в сборе, обязанности жены и матери на первом месте. А если и есть, то мне нужна книжка( в любом варианте : в бумажном, в электронном) - у меня книжный голод. Так что лень матушка у меня в спорте окопалась основательно.