3 дня контроля питания

Ух, пока вроде держусь
Менюшки




Да-да, и майонез есть и сахар и булка
Не буду я себя совсем ограничивать, буду стараться побольше правильного есть и калории не перебирать. Стараюсь 1400-1500, ну и в принципе до 1700 не криминально.
Вес на сегодня был 50,9кг.
Рейтинг:  +12
777dasha777
26 мая 2016 года 140 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3 дня контроля питания
Ух, пока вроде держусь
Менюшки
Да-да, и майонез есть и сахар и булка
Не буду я себя совсем ограничивать, буду стараться побольше правильного есть и калории не перебирать. Стараюсь 1400-1500, ну и в принципе до 1700 не криминально.
Вес на сегодня был 50,9кг. Читать полностью
 


Дневник 777dasha777:



Комментарии:

27 мая 2016 года
0
Главное, что у тебя печенек и пирожных нет по 500 калорий за штуку

27 мая 2016 года
0
Это я ем только если не считаю, ну и то редко. Вот с похода привезли пачку печенья, там зараза одна печенька 26г весила. А с твором сыром вообще сказка была. Пирожные это только в праздник, вот там полторта могу слопать и не моргнуть. Ну и майонезные салаты моя слабость.

27 мая 2016 года
0
Даша, привет!
777dasha777 пишет:
Вес на сегодня был 50,9кг.
- это вес сдвинулся?

27 мая 2016 года
+1
Ну он стал ниже чем в предыдущий день
Вообще последнее время мой график выглядит так

Сегодня 50,7

27 мая 2016 года
0
Нормальные колебания веса в природе, т.е. в жизни девушки

27 мая 2016 года
0
Не, это он прыгает и я его удерживаю, чуток спускаю нормальным питанием и все по новой. Если питаться нормально то ничего у меня не прыгает, даж перед КД все нормально.
Даже по датам видно, 23го у мужа был ДР, зажор на несколько дней, 25 марта у ребенки ДР, в начале мая поездка на природу на 3 дня.

27 мая 2016 года
0
777dasha777 пишет:
Если питаться нормально то ничего у меня не прыгает
- Даш, ты про какой-то идеальный мир рассказываешь...

27 мая 2016 года
0
Да не, не идеальный, нормальный. У меня видно гормональный фон такой, женские гормоны не бушуют, потому и все спокойно.

27 мая 2016 года
0
Бывает же у людей. Я не умею долго кушать нормально, меня вечно тянет на всякие гастрономичесике приключения, не всегда полезные.
Молодчинка!

27 мая 2016 года
0
Меня сейчас тоже тянет (( Но я к сладкому практически равнодушна, меня на жирное тянет. Ну и плюс я просто вечно что то жую, может оно и полезное, но его много.

27 мая 2016 года
0
777dasha777 пишет:
Не буду я себя совсем ограничивать, буду стараться побольше правильного есть и калории не перебирать.

Удачи!


Оставить свой комментарий
B i "