 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Так что я как раз стащу себе кусочек завтра на ужин в углеводный 
| Рейтинг: +8 |
|
27 мая 2016 года | 121 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет, девочки! Вчера начала диетку, но отписать не смогла. Вес показали вчера с утра 88,3 кг и объемы Г - 98 см, Т - 84 см, Живот - 103 см, Б - 112 см и Нога - 64,5 см День 1. Белковый. Вес 88.3 кг. З: 2 сливы и 1 абрикосинка, чай О: тушеное мяско + овощной салат (помидорки черри + огурчик + петрушка), чай У: половина порции, чай День 2. Крахмальный. Вес 87,4 кг (-900 г)... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
а вообще я уже 16 кило сбросила))
Смотри, на днюхе осторожнее - не сорвись
хочется на работу выйти все-таки более-менее стройной)))
заканчивала школу с весом 65, пришла работать туда с 90 кг, ушла в декрет с 98 кг... вот мечтаю прийти с 75 кг хотя бы)
Но за 16 лет нажрала аж 30 кг!!!!!!!!!!!
А какой у тебя рост..параметры твои почти как у меня...вроде меньше даже некоторых моих, а весишь больше на 10 кг
у меня вообще с объемами мистика)))
я после рождения дочки худела с 84 кг, так вот похудела до 75 и объемы были такие, как до беременности при 68 кг
теперь вот сейчас при 87 кг такие же объемы, как после рождения дочки при 80 кг были
я думаю, что спорт многое дает... после первых родов я бодифлексом активно занималась (сейчас планирую тоже), а сейчас 2 месяца я тренажорку ходила... правда теперь на лето ее закрыли(((