Эстафета "Догоним радугу"

Дорогие мои мамочки!

Как вы помните, итоги по РАДУГЕ мы с вами подводим раз в две недели. И пока не было радуги, чтобы у кого-нибудь не случился привес .



У всех у нас бывают периоды, когда вроде бы и цель в голове держим (стройность), и почти соблюдаем систему (почти...), но маленькие отступления и поблажки себе как раз и мешают продвигаться вперед по радуге. И вдруг, откуда ни возьмись, появляется ПРИВЕС . Бывает маленький, но бывает и килограммовый . Вот тогда становится стыдно и обидно, даже злость на себя какая-то появляется - вот ведь, не удержала рот закрытым. У каждой из нас своя реакция в таких случаях, пишу по себе, может, еще как-нибудь бывает... Только не каждая из нас самостоятельно может извлечь урок из такого случая и правильно из него выйти.

Ну так вот, эта ЭСТАФЕТА придумана, чтобы помочь вам вытолкнуть себя из этого ненужного нам привеса, догнать свою РАДУГУ - вернуть свой минимальный вес на радуге, а потом уже со всеми двигаться дальше - к красной дорожке!

Правила ЭСТАФЕТЫ донельзя простые. Как всегда - для тех, кому это все нужно - других заставить не могу :

1. В первый день после РАДУГИ нужно отметиться здесь в комментах: что участвуете в эстафете и чего добиться нужно (ваш минимальный вес по РАДУГЕ).
2. Ежедневно в рубрике "Меню - обсуждаем" нужно выкладывать свое вчерашнее меню - это чтобы поправили, если ошибочки есть. И привес/отвес указывать.
3. Ежедневно здесь поддерживать и хвалить - себя и остальных, ВСЯЧЕСКИ и ПОМНОГУ!
4. Делиться впечатлениями и трудностями с соратницами по эстафете - опять ежедневно.
5. Все это продолжается, пока нужный результат не закрепится, а максимум - до следующей РАДУГИ.
6. После следующей РАДУГИ эстафета передается следующим участницам, а правила остаются!

Вот пока так, в процессе правила можем поменять - принимаю предложения