Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 белковый.

Всем привет!

Как я себе загадала сбросить за витаминный день наеденное в углеводный, так оно и сбылось!

Минус 300 г и вернулась к 81,3.
В общем, минус 1 кг 200 г за первые 4 дня.

Сегодняшняя менюшка.
З- половина груши, 5 фиников и черный кофе.
О-

курица запеченная, помидор, салат и 2 хлебца.
У- будет половина обеда без хлебцов

Ну и себя покажу в полный рост

(без одежды не рискнула пока

). Вот такая я в начале 90-дневки!

Всем отличных наступающих выходных без обжорств!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, 5/90 белковый, 5/90

Рейтинг: +9

Хозяйка Снежной Совы

27 мая 2016 года

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1624596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 белковый.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52167/">5/90 белковый</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37768/">5/90</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Как я себе загадала сбросить за витаминный день наеденное в углеводный, так оно и сбылось!<br>Минус 300 г и вернулась к 81,3.<br>В общем, минус 1 кг 200 г за первые 4 дня.<br>Сегодняшняя менюшка.<br>З- половина груши, 5 фиников и черный кофе.<br>О-<br>курица запеченная, помидор, салат и 2 хлебца...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1624596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1624596/
              ]5/90 белковый.[/url][/b][/size]
              Всем привет! Как я себе загадала сбросить за витаминный день наеденное в углеводный, так оно и сбылось! Минус 300 г и вернулась к 81,3. В общем, минус 1 кг 200 г за первые 4 дня. Сегодняшняя менюшка. З- половина груши, 5 фиников и черный кофе. О- курица запеченная, помидор, салат и 2 хлебца. У- будет половина обеда без хлебцов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1624596/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

15/90 Углеводный
2-90
• 5/90 белковый.
1 и 2 из 90
12/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Комментарии:

ya_darina

27 мая 2016 года

Красавица

с отвесиком

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

27 мая 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

Lissen

27 мая 2016 года

Молодец,менюшка хорошо,давай к нам)))вперед и с песней))

Ответить

shanno4ka

27 мая 2016 года

С отвесом тебя)))))
Теперь загадывай, чтобы минимум 500 скинуть за сегодня

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

27 мая 2016 года

shanno4ka пишет:
загадывай, чтобы минимум 500 скинуть за сегодня

попробую!

вдруг опять получится?

↑ Ответить

shanno4ka

27 мая 2016 года

Конечно получится))))

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

27 мая 2016 года

Завтра глянем!

↑ Ответить

vikki2006i

27 мая 2016 года

удачи, терпения и позитивного настроя =)

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

27 мая 2016 года

спасибо!

↑ Ответить

Jankaz

27 мая 2016 года

Очень рада что у тебя сбылось! Так держать, красотка

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

27 мая 2016 года

Спасибки!

Пусть бы и завтра сбылось!

↑ Ответить

kosenkojulia

27 мая 2016 года

С отвесом! Честно, на 80 кг и не выглядишь! Просто красавица

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

27 мая 2016 года

kosenkojulia пишет:
на 80 кг и не выглядишь! Просто красавица

все в грудь пошло!

↑ Ответить

kosenkojulia

27 мая 2016 года

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

27 мая 2016 года

на самом деле и пузцо присутствует!

↑ Ответить

kosenkojulia

28 мая 2016 года

в таком случае, фото сделано удачно, и его невидно!

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

28 мая 2016 года

Штанишки хорошие, все подтягивают

↑ Ответить

bysya-lapysya

28 мая 2016 года

Меню замечательное

Фигурка хорошая, 80 кг и незаметно

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

28 мая 2016 года

спасибо, мне очень приятно!

↑ Ответить

robertinka

28 мая 2016 года

красивая) и не скажешь, что 80 кг

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

28 мая 2016 года

Ой,девочки,вы меня прямо захвалили!

Очень и очень приятно!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))