Фруктовый клубничный салат.

Фруктовый клубничный салат. Ура! поспела клубника!
Рецептик салатика, который освежит, насытит и просто красив!
Берем килограмм клубники (307 ккал), 0,5 кг ананаса (260 ккал), 5 штук киви (190 ккал) = 757 ккал. Порция десерта не должна быть больше 250 ккал. А стакан этого десерта = 170 грамм = 70 ккал. Можно кушать 3 стакана десерта в день!!!

Приготовление - Клубнику моем, чистим от плодоножек, режем на четыре части, ананас чистим, режем на тонкие слайсы, киви треугольничками. Перемешиваем всё, ждём выделения сока и едим. 1 стакан десерта = 70 ккал.
Рейтинг:  +5
Mary555
27 мая 2016 года 84 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фруктовый клубничный салат.
  Ура! поспела клубника!
Рецептик салатика, который освежит, насытит и просто красив!
Берем килограмм клубники (307 ккал), 0,5 кг ананаса (260 ккал), 5 штук киви (190 ккал) = 757 ккал. Порция десерта не должна быть больше 250 ккал. А стакан этого десерта = 170 грамм = 70 ккал. Можно кушать 3 стакана десерта в день... Читать полностью
 


Дневник Mary555:



Комментарии:

27 мая 2016 года
0
Салат с парниковой клубникой и "экзотическими" фруктами замечательный для зимы.
А сейчас зачем смешивать с чем-то сезонную вкусную клубнику!? Если только с такими же свежими ягодами - черникой, голубикой, малиной...
И еще очень интересно, как нарезать киви треугольниками?

27 мая 2016 года
0
киви очистить, разрезать на четвертинки и каждую четвертинку порезать пластинками!

27 мая 2016 года
0
Понятно... Это называется сектор.

27 мая 2016 года
0
но в разрезе выглядит, как плоский треугольник

27 мая 2016 года
0
Остановимся на ломтике

27 мая 2016 года
+1
я бы точно сейчас клубничку с киви и ананасом не смешивала
я её смешала бы со сметанкой и чуть притрусить сахарком , но я её буду есть прото: взял за хвостик и в рот

27 мая 2016 года
+1
дамы всегда противоречивы - хочу-не хочу - это частенько

27 мая 2016 года
+1
таки ДА!


Оставить свой комментарий
B i "