Главная > Дневники > Дневник пользователя alexxandra_a

Как вы считаете замороженные овощи?

Вопрос "гуру" по подсчету калорий.
Замороженные овощи/фрукты.
Как правильнее считать?
Просто сейчас варила овощи и промыла их под тёплой водой - 230г, а сварила (просто варила) - 260г. Понимаю, что разница небольшая, но всё же она есть.
Вот и сам вопрос - считать по готовым овощам или по размороженным под водичкой?
Как делаете вы?

Тэги: подсчет калорий, замороженные продукты

Рейтинг: +2

alexxandra_a

28 мая 2016 года

8592

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1624803/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как вы считаете замороженные овощи?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1002/">подсчет калорий</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/49388/">замороженные продукты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вопрос "гуру" по подсчету калорий.<br>Замороженные овощи/фрукты.<br>Как правильнее считать?<br>Просто сейчас варила овощи и промыла их под тёплой водой - 230г, а сварила (просто варила) - 260г. Понимаю, что разница небольшая, но всё же она есть.<br>Вот и сам вопрос - считать по готовым овощам или по размороженным под водичкой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1624803/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1624803/
              ]Как вы считаете замороженные овощи?[/url][/b][/size]
              Вопрос "гуру" по подсчету калорий. Замороженные овощи/фрукты. Как правильнее считать? Просто сейчас варила овощи и промыла их под тёплой водой - 230г, а сварила (просто варила) - 260г. Понимаю, что разница небольшая, но всё же она есть. Вот и сам вопрос - считать по готовым овощам или по размороженным под водичкой? Как делаете вы? [b][url=https://www.diets.ru/post/1624803/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alexxandra_a:

Запеканки бывают разные - хорошие и не очень.. Вот я хочу хорошую!!
Английский летом. Как выбрать курсы, есть советы?
• Как вы считаете замороженные овощи?
Счетчик калорий на сайте. Каким пользуетесь вы?
Моё до/после

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Комментарии:

Marinaaa2

28 мая 2016 года

Думаю, что по готовым)

Ответить

Ханечка

28 мая 2016 года

В данный момент овощи я не считаю (некрахмальные).
А замороженные, думаю, после разморозки стоит считать, чистый вес.

Ответить

Ya-budu-lu4she

28 мая 2016 года

Вечный вопрос считоведов...)) и каждый думает и делает по-своему...)
Если считаете здесь на сайте, то тут есть уварка, которую можно плюсануть...)
Я считаю по неприготовленному, тем более если варить, то впитывается вода, а она нулевая...) вот другой вопрос в запекании, когда вода уходит и вес уменьшается...)

Ответить

оксана1277

28 мая 2016 года

Ага.а мандарин.апельсин считать с кожурой или нет?

Ответить

alexxandra_a

(автор поста)

28 мая 2016 года

При чем тут кожура?

↑ Ответить

оксана1277

29 мая 2016 года

Да просто мне интересно.я вот когда мандарин взвешиваю.всегда задумываюсь.чищеный взвесить или нет?

↑ Ответить

alexxandra_a

(автор поста)

29 мая 2016 года

конечно очищенный, вы же кожуру не едите

↑ Ответить

Оля Николаевна

28 мая 2016 года

Да собственно по овощам вообще никакой разницы нет. 40 граммов это сколько ккал? Не больше 10. Не заморачивайтесь

Ответить

alexxandra_a

(автор поста)

28 мая 2016 года

Мне важно.

↑ Ответить

MarinaTsareva

28 мая 2016 года

Я вообще считаю заморозку. И ни разу не было, чтобы вес увеличился после готовки, Зачем их мыть? замороженые?

Ответить

alexxandra_a

(автор поста)

28 мая 2016 года

Промываю всегда овощи и фрукты.

↑ Ответить

Мадам лё Траво

28 мая 2016 года

Я взвешиваю замороженные, перед добавлением в блюдо. Поскольку на пачке написана калорийность именно замороженых

Ответить

alexxandra_a

(автор поста)

28 мая 2016 года

Спасибо)

↑ Ответить

Nattyyy

24 августа 2016 года

и я взвешиваю замороженые. И на пачке беру их калорийность.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))