У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

29.05.2016 День 107

Эх, сегодня привес плюс 300 гр., вес 91.4. Ну ничего, надеюсь водичка ( вчера много воды пила).
День цикла 4.
Натощак - теплая вода.
Завтрак: печеночные отбивные, хлеб ржаной, капучино с сахаром, сладкий йогурт, 1/2 банана.
11:00 200 грамм клубники.
Обед: макароны с сыром, киви, ряженка с овсяными отрубями.
Ужин: куриная грудка запеченная со специями и соевым соусом, зеленый чай.

Рейтинг: +4

i shpichka

29 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1625148/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">29.05.2016   День 107</a>                  <div style="padding:7px 0;">Эх, сегодня привес плюс 300 гр., вес 91.4. Ну ничего, надеюсь водичка ( вчера много воды пила).<br>День цикла 4.<br>Натощак - теплая вода.<br>Завтрак: печеночные отбивные, хлеб ржаной, капучино с сахаром, сладкий йогурт, 1/2 банана.<br>11:00 200 грамм клубники.<br>Обед: макароны с сыром, киви, ряженка с овсяными отрубями...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1625148/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1625148/
              ]29.05.2016   День 107[/url][/b][/size]
              Эх, сегодня привес плюс 300 гр., вес 91.4. Ну ничего, надеюсь водичка ( вчера много воды пила). День цикла 4. Натощак - теплая вода. Завтрак: печеночные отбивные, хлеб ржаной, капучино с сахаром, сладкий йогурт, 1/2 банана. 11:00 200 грамм клубники. Обед: макароны с сыром, киви, ряженка с овсяными отрубями... [b][url=https://www.diets.ru/post/1625148/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

29 мая 2016 года

+ 300 гр , наверное водичка,а может два перекуса так повлияли?

Ответить

i shpichka

(автор поста)

29 мая 2016 года

↑ Ответить

Izyuminka_ya

29 мая 2016 года

не переживай Ируся! уйдут эти 300 и потянут еще за собой

Ответить

i shpichka

(автор поста)

29 мая 2016 года

Да, я тоже так думаю.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

29.05.2016 День 107

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"