День 6

Отвес за пятый день -400 гр. на весах вижу 63,8! Ну что сказать, когда-то увидев цифру 62 кг. у меня была сумасшедша паника, а потом, медленно и решительно разожралась до 67 кг. Сейчас прикинула темп сбрасывания веса, думаю что к концу диеты минус 5кг. Будет стабильно. Но, посмотрим)
Сегодня на обед:отварное куриное филе порву и добавлю в салат из капусты. Кстати, никого не хочу сбивать с пути истинного, но я в салат добавляю соевый соус без сахара, а отвесы все-равно есть и, на мой взгляд, очень неплохие! На ужин морковь и два отварных яйца - в моём случае буду жарить на сухой сковороде два яйца), то есть на ужин яичница из двух яиц.
Теперь по ощущениям: за пять дней сброшено 2,4 кг, но я уже немного замечаю что вещи стали свободней, действительно уходят в первую очередь объёмы. Это не может не радовать. Чувство голода-так вот, его уже нет, вчера вытерпела проверку закусками и канапе невероятной красоты и запаха, жевала свои яблоки и запивала водой. И ещё, прочитала почти все комментарии в группе японки, могу сказать, не верю я тем, кто не сбрасывает на ней вес...не верю. Очень удачная диета.