Светлана, 53 года, вес 90 кг. За_мужем. Дважды мама, трижды бабушка. Домоуправительница, а также хозяйка. С детства была пышкой и, осознав это в период полового созревания, начала бороться с весом. Временами выходила победителем. Была ярым приверженцем голодания. Я бы сказала лечебного, хотя проводила его сама. Голодала по 21-28 дней, правильно выходила из голодания, избавилась от многих болезней, оздоровилась, параллельно избавлялась от лишних килограммов, но так, как не имела системы питания, набирала их вновь и в большем колличестве. Сейчас голодать не могу. Не могу сидеть на диетах, так как они мне кажутся противоестественными. Убеждена, что мои килограммы в моих мозгах, поэтому очень приглянулось название группы: Думай и худей. Думаю, что открою в себе причину соих форм. Просто очень тяжело носить на себе такой груз и хочется по жизни идти легко.
Всех с почином и удачи!
Светлана, 53 года, вес 90 кг. За_мужем. Дважды мама, трижды бабушка. Домоуправительница, а также хозяйка. С детства была пышкой и, осознав это в период полового созревания, начала бороться с весом. Временами выходила победителем. Была ярым приверженцем голодания. Я бы сказала лечебного, хотя проводила его сама...
Читать полностью
Все у вас получится! Главное - построить грамотную систему питания, которая не будет добавлять кгшек, и будет подходить для того, чтобы ее спокойно и с радостью придерживаться всю жизнь. Успехов!
Привет Всем Единомышленникам !!! Только сегодня вечером нашла вашу группу и сразу без колебаний вступила. Думаю не поздно. Я написала свою карточку преимуществ, вторая диета у меня уже на примете есть, это 90-дневная диета правильного питания. А сегодня второй день диеты "5 из"5. Отвес 1 кг. А с психологической помощью нам всем будет легче. У меня цель сбросить 10 кг.
Удачи всем нам !!!
Удачи всем нам !!!