Надо сбросить 4 кг. Рекомендуете что-нибудь.

Лежала пару месяцев назад в больнице. Обструкция почки была.
Так вот до того как попасть в больницу я две недели ничего не ела, только вода и то которая выходила, потом в больнице коридор был не более 1000 калорий, а то и того меньше.
Выписалась и организм ушел в режим "А давайте как медведь запасем жирок" в итоге плюс 4 кг.
Хочу за месяц избавиться.


Вот задумалась как.

Помогите.
Рейтинг:  +1
Дракон синий
30 мая 2016 года 1 98 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Надо сбросить 4 кг. Рекомендуете что-нибудь.
Лежала пару месяцев назад в больнице. Обструкция почки была.
Так вот до того как попасть в больницу я две недели ничего не ела, только вода и то которая выходила, потом в больнице коридор был не более 1000 калорий, а то и того меньше.
Выписалась и организм ушел в режим "А давайте как медведь запасем жирок" в итоге плюс 4 кг.
Хочу за месяц избавиться.
Вот задумалась как... Читать полностью
 


Дневник Дракон синий:



Комментарии:

30 мая 2016 года
+1

Посчитать свою калорийность по вот этой формуле и мееедленно по 100 кал в неделю поднимать калораж до необходимого.

30 мая 2016 года
0
Спасибо.

30 мая 2016 года
0
Я люблю худых людей, просто обожаю. Но, ты уверена, что 4 кг в тебе лишние? Есть же какая-то граница худобы.

31 мая 2016 года
0
Есть понятие зона комфорта. Я хочу свои 50 кг обратно. 4 мне лишние.


Оставить свой комментарий
B i "