16/90

Девочки, всем привет!!! Хорошего дня и настроения
У нас похолодание обещали, но погода, вроде, пока держится)))))) хотя вчера так голова с обеда болела, что похолодание все же будет очень скоро(((( И планку вчера не делала из-за головной боли Зато гулять пошла и находила целых 2 часа!!! И сегодня опять пойду, а Лесли начну, когда погода испортится))))
И косячнула сегодня с утра пораньше - проспала на работу и зарядка моя пропала
Кстати, девочки, кто с Лесли ходит, вы ее в интернете он-лайн или скачиваете или диски покупаете?)))

Меню на сегодня:
З - клубника, кофе
2З - абрикосы, арахис
О - салат из помидоров и огурцов, груша
П - арахис
У - салат а-ля по-грузински
Вообще взяла с собой гр 100 арахиса на работу, буду умирать с голоду и им перекусывать)))))
Конечно вода, чай что-то совсем не пьется((((

Всем отвесов и не унывать!!!
Рейтинг:  +7
shanno4ka
31 мая 2016 года 92 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16/90
Девочки, всем привет!!! Хорошего дня и настроения
У нас похолодание обещали, но погода, вроде, пока держится)))))) хотя вчера так голова с обеда болела, что похолодание все же будет очень скоро(((( И планку вчера не делала из-за головной боли Зато гулять пошла и находила целых 2 часа!!! И сегодня опять пойду, а Лесли начну, когда погода испортится))))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

31 мая 2016 года
0
Вкусное меню. Я абрикосы в этом году еще не ела.

31 мая 2016 года
0
Спасибо))))
Я уже недели 2 их покупаю. Уж не знаю откуда нам их везут, но цена вполне адекватная)))

31 мая 2016 года
0
Меню вкусняшка)))А пить воду надо,сама знаешь)))Просто похолодало,вот и не хочется водичку,пей кипяточек))это то же вода))
Зарядку не сделала-с дедушкой в обед 15мин с лесли веред.
По поводу лесли-я в ютубе нашла,но все английском языке.А есть на русском наша лесли-вопрос?
Хотелось бы ссылочки-девочки ждем)))

31 мая 2016 года
0
Дадада, с дедулей Ему тоже надо бы похудеть, конечно
На английском - фигня - главное найти)))))))))))) А то я ж такая.... еще и покупать придется

31 мая 2016 года
0
https://youtu.be/JKT2U_hJe1g вчера вот под нее ходила

31 мая 2016 года
0
Отличное меню! Не переживай ты так...день на день не приходится..вот выспишься и наверстаешь

31 мая 2016 года
0
Спасибо))))
Очень хочется наверстать. А то так 1 день можно пропустить и потом облениться...

31 мая 2016 года
0
А сколько за 16 дней кг ушло?
У меня завтра витаминный день, тоже абрикосы купила )

31 мая 2016 года
0
Я взвешиваюсь по субботам и начинала только с прошлой субботы - за неделю 2 кг

31 мая 2016 года
+1
Так все же за неделю 2 кг)))молодчинка))
Пеку блины))с припеком-капуста квашенная

31 мая 2016 года
0
Молодец)))) Надеюсь, что понравятся. Напиши потом, как тебе))

31 мая 2016 года
+1

Ну вот как то так))

31 мая 2016 года
0
Ой мамочкиии..держите меняяяяя

31 мая 2016 года
+1
и меня)

31 мая 2016 года
0
Девчули-пересолила капец)))в рот не возьмешь)))но смотриться вкусно,я все равно схрумкала.Да простит меня мой организм)))

31 мая 2016 года
0
Больше соли сегодня не ешь

31 мая 2016 года
0
организм хитрый, не отомстил бы привесом, ттт

31 мая 2016 года
0
Это будет водичка...она легко сойдет за пару деньков

31 мая 2016 года
+1
ух ты шки

31 мая 2016 года
0
Красиво получилось)))) Жаль, что пересолила, но в следующий раз у тебя все получится

31 мая 2016 года
0
Да конечно получится)))а то я их готова кушать и соленые))не знаю почему я так блины люблю-и мучное-не шоколадку ,а именно булочку-эх)))

31 мая 2016 года
0
Ооооооооооооооо, булочки и пирожки - это единственное по чему я действительно скучаю на этой диете

31 мая 2016 года
0
Ну вот-как ты меня понимаешь-и зачем мы это все любим)))

31 мая 2016 года
0
Потому что это ВКУСНО

31 мая 2016 года
+1
я хожу на кухне, хоть она и 9кв, но мне хватает полосочки, включаю ноут, радио какое-нить онлайн,и в вк у меня уже забиты 1,2 и 3 мили, выключаю у них звук и пошла, уже как мантра ежедневная у меня с утра
Пусть головушка твоя проходит

31 мая 2016 года
0
Спасибо, вроде сегодня не болит)))) Гулять опять собираюсь пока тепло)

31 мая 2016 года
0
Давай,гуляй и что б подольше..
Что б хорошо погуляла))

31 мая 2016 года
0
Это я могу)))) главное чтобы не было дождя

31 мая 2016 года
0
Класс! Гармония!!

31 мая 2016 года
0
меня с Лесли вообще не прет... скукота

31 мая 2016 года
0
А что прет!!!


Оставить свой комментарий
B i "