У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Мар_точка

4 из 28 (2.06)

Ну что уже четвертый день на Магги. вес на утро 62,8 кг.(минус 500 грамм)
Питание

Активность
11703 шагов- 8.19 км-83 мин-416 ккал
пресс-42

планка 30 сек на прямых руках и на локтях

итог
за 4 день я собой также довольна! нарушений не было, активность в норме, минус 1кг за 3 дня.

Рубрика: магги

Рейтинг: +2

Мар_точка

2 июня 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1626359/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 из 28 (2.06)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что уже четвертый день на Магги. вес на утро 62,8 кг.(минус 500 грамм)<br>Питание<br>Активность<br>11703 шагов- 8.19 км-83 мин-416 ккал<br>пресс-42<br>планка 30 сек на прямых руках и на локтях<br>итог<br>за 4 день я собой также довольна! нарушений не было, активность в норме, минус 1кг за 3 дня.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1626359/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1626359/
              ]4 из 28 (2.06)[/url][/b][/size]
              Ну что уже четвертый день на Магги. вес на утро 62,8 кг.(минус 500 грамм) Питание Активность 11703 шагов- 8.19 км-83 мин-416 ккал пресс-42 планка 30 сек на прямых руках и на локтях итог за 4 день я собой также довольна! нарушений не было, активность в норме, минус 1кг за 3 дня. [b][url=https://www.diets.ru/post/1626359/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мар_точка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Комментарии:

Izyuminka_ya

2 июня 2016 года

Молодец!!

Ответить

Мар_точка

(автор поста)

3 июня 2016 года

спасибо! стараюсь))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы