01.06.2016 Первый день лета!

Наконец то лето!

Вчера купила книжку по психологии Светланы Бронниковой про интуитивное питание , изучаю. В прошлом я пережила расстройства пищевого поведения, причём страдала я, похоже, всем, что только есть: вначале я ела всё, что хотела и когда хотела, еда меня вообще не парила и была 50 кг (эх, счастливые были времена!). Потом компульсивное переедание на фоне неудавшейся личной жизни и депрессии (набрала 8-10 кг, это был единственный толстый период в моей жизни). Потом увлечение диетами, сильное похудение и анорексия (в относительно лёгкой форме. 35 кг я никогда не весила, но до прекращения месячных себя доводила). Далее, булимия (питаться постоянно фиговыми листочками с моим здоровым аппетитом невозможно, а страх поправиться остался). Потом орторексия и ЗОЖ (увлечение пп, калориями, поедание истинно полезных продуктов в правильное время суток и т.д.). Кое как я выбралась из этого говна, но до конца от него отмыться не получается . Нет-нет, да переклинивает . Поэтому я решила начать работать над собой , хватит уже этих КБЖУ на мой век . У меня от природы нет склонности к полноте, тогда зачем же вся эта канитель? Надоело, хуже горькой редьки. Ничего кроме проблем с желудком я этим своим увлечением диетами не заработала! Хочу стать как раньше, и чтобы еда - это просто еда . Удачи мне .

Мужу всю плешь проела, чтобы сходил сдал группу крови и сделал флюшку . Не понимаю, что такого сложного, но мне его постоянно приходиться пинать! Иначе на следующем приёме в ЖК я буду сидеть и хлопать глазами, объясняя, почему у меня до сих пор нет анализов мужа! Мужики - лодыри безответственные!