Выхожу из тени

Вот не люблю я писать посты ни в дневниках, ни в соцсетях, зато читаю регулярно. Так и с диетс.

Но что-то меня дернуло записаться на дуэль по похудению (https://www.diets.ru/post/1626537/). Развлечение же прикольное и отличный повод себя в порядок привести.
В клубе пишут, что надо быть мотивацией для своей пары, вот выхожу из тени и буду регулярно писать как клево у меня получается худеть. Буду ответственной соперницей.
Никогда не соревновалась с совершенно не знакомым мне человеком, посмотрим кто победит.

Итак, планы на этот дуэльный месяц:
- Продолжаю питаться с соблюдением принципов ПП. Калории считаю, но пишу не на сайт, а в софтину на телефоне. К сожалению, моя соперница не сможет видеть что было схомячено. Укладываюсь в коридор 1200 – 1500. БЖУ в соотношении 30-20-50. Раз в неделю день кайфов (сладкое, шашлык, алкоголь). Вот этот пункт самый важный. Я держусь, держусь, а потом раз … и наелась с мужем на ночь тортиков
- Спорт. Продолжаю BodyRevolution с модификациями (вместо дней кардио от Джиллиан у меня степ от Лес Милс)
- Стараюсь максимально активничать с детьми (велик, бассеин, батут)

Тэги:  дуэль

Рейтинг:  +7
Mejulie
1 июня 2016 года 102 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Выхожу из тени
Тэги: дуэль

Вот не люблю я писать посты ни в дневниках, ни в соцсетях, зато читаю регулярно. Так и с диетс.
Но что-то меня дернуло записаться на дуэль по похудению (https://www.diets.ru/post/1626537/). Развлечение же прикольное и отличный повод себя в порядок привести.
В клубе пишут, что надо быть мотивацией для своей пары, вот выхожу из тени и буду регулярно писать как клево у меня получается худеть... Читать полностью
 


Дневник Mejulie:



Комментарии:

2 июня 2016 года
0
Я по той же причине на дуэль записалась )) хочется быть мотиватором для кого-то, иметь мотиватор для себя, ну и азарт, конечно )))

2 июня 2016 года
0
Ну я думаю, что каждая вторая участница по этой причине записалась.
Только вот моя пара куда-то делась (((

2 июня 2016 года
0
.


Оставить свой комментарий
B i "