Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Пусть твои летние успехи будут тоже запоминающимися.
а лето будет добрым и теплым
А лето обязательно будет добрым и теплым !
Длинные дни, за которые можно успеть больше! Больше сезонных овощей и фруктов, с помощью которых легко худеется!
А солнце дарит нам витамин D, заряд бодрости и энергии!
Так, что продолжаем молодеть и стройнеть
Приятно радует результат.
Научилась питаться на ПП. Нашла приятный, но в тоже время действенный для себя фитнес-пилатес.
Возобновила велопрогулки. Шагаю (стараюсь) по 10 000 шагов в день.
Радует вес. До цели меньше килограмма.
Начала получать удовольствие от отражения в зеркале.
Кто молодец? Я-молодец!
Тоже хочу велопрогулки , жаль велик один на всю семью - очередь .
Бывает и в пригороде.
Но в Минске, есть велодорожки. Одна из них ведет через почти весь город. 28 км.
Так что в принципе можно при желании накататься.
Ездили в музей , который за городом. По времени проезд занял всего 2 часа.
Тёплого и радостного лета!
А я возвращаюсь к ПК - ничего лучшего и эффективного для меня нет
ПК это подсчет калорий ? Для меня сложновато ... , но если эффективность доказана , тогда вперёд и удачи !
Теплого и радостного лета !
Чем? Мне кажется, это самое простое)
А я вот хочу еще одни прикупить - на дачу)
Подсчет калорий ВЕЩЬ!
Правильное для меня значит здоровое питание.
Не факт,конечно, что это сказала Раневская...
а я тебя
А я то губы раскатала ...
Заходи сюда
https://www.diets.ru/post/1627069/
А я только вношу правильные привычки в свою жизнь - так стройности захотелось и внешней красоты!!!!!!!