Всем привет!
Отчетик за вчера:
вес сегодня 85,9 (-1,100). Правда не знаю насколько можно верить этому, т.к. пришли КД. Я читала, что в эти дни может быть и +, и - кг. Вчера под вечер начала голова кружиться, поэтому на ужин съела мясо чуть больше. Воды осилила 1,5 литра.
Меню на сегодня:
З: 2 апельсина + кофе ( все-таки без него не могу проснуться)
О: картошка + салат из капусты
У:1/2 обеда
Вода 1,5 литра.
Всем хороших отвесов!
Всем привет! Отчетик за вчера: вес сегодня 85,9 (-1,100). Правда не знаю насколько можно верить этому, т.к. пришли КД. Я читала, что в эти дни может быть и +, и - кг. Вчера под вечер начала голова кружиться, поэтому на ужин съела мясо чуть больше. Воды осилила 1,5 литра. Меню на сегодня: З: 2 апельсина + кофе ( все-таки без него не могу проснуться) О: картошка + салат из капусты...
Читать полностью
Хороший отвес!!!
У меня первые 3 дня дико болела голова, в первый день даже плакала и хотела все бросить, но увидев утром отвес передумала. Так что надо немного потерпеть, это организм видит что его начинают "обделять" и дает о себе знать. Все у нас получится, если будем стараться!!! Удачи!!
Спасибо)
У меня именно кружиться стала, и я побоялась,что могу упасть в обморок на улице с детьми. Поэтому решила немного больше съесть мяса. Спасибо) И вам удачи!
Давление скорой всего низкое, чтоб подобного не было - надо утром чашку чаю с ложкой сахара выпивать, не сильно такое ах как нарушение, но головокружения не будут
В начале уходит водичка, отвесы не особо показательны.У меня тоже в начале пути было головокружение и слабость и тоже начала во время кд свой путь.
Удачи и пусть отвесики тебя часто радуют
Я оставила в рационе кофе, причем и с молоком и с сахаром. Без кофе кружится голова утром, свое давление низкое. Пусть отвес чуть меньше, зато самочувствие нормальное
Будем верить, что это не из-за КД, а так и положено и 1,1 кг уже не вернется
У меня первые 3 дня дико болела голова, в первый день даже плакала и хотела все бросить, но увидев утром отвес передумала. Так что надо немного потерпеть, это организм видит что его начинают "обделять" и дает о себе знать. Все у нас получится, если будем стараться!!! Удачи!!
У меня именно кружиться стала, и я побоялась,что могу упасть в обморок на улице с детьми. Поэтому решила немного больше съесть мяса. Спасибо) И вам удачи!
Удачи и пусть отвесики тебя часто радуют