Только что потренила (ноги и ягодицы), теперь у меня энергии хватит на весь день)))
Еще и вечером мб на веле покатаюсь)))
Питание, как всегда!!!
Скрин питания, как всегда)
Для меня это все ОоОчень вкусная еда))) ток сегодня углей съем меньше, а белка побольше =)
Чуть было не забыла поделиться радостью. Вчера открыла шкаф и решила примерить вещи с нескольких вешалок, на которых вещи, которые я носила при весе 48-54 кг иИиИиИ...
Они все на меня сели, что-то теперь сидит даже лучше, чем раньше, т.к. я стала более округлая, подтянутая и спортивная =)
Это меня вдохновило на то, что я все делаю правильно))))) Нужно продолжать в том же духе!!!
И ах, да!!! Наконец-то, мне нравится мое отражение! я Вылезла из джинс и футболок и опять вернулась к своему женственному гардеробу!!!
теперь у меня опять большой гардероб.
Когда я весила на 7 кг больше, я перестала шоппиться, основной одеждой стали джинсы (((