10/90 Крахмал

Обожаю белковые дни за отвесы после них )) сегодня на весах на 600 грамм меньше )))
Пятница обещает быть суматошной, столько всего надо сделать и в столькие места успеть!

На обед и ужин (будет часа в 4 вечера, потому что потом совсем поздно получается) кашка гороховая с обжаренным лучком ) овощи что-то не хочу. Ну и традиционный кофе на завтрак )

А еще сегодня 1 день КД, поэтому объемы измерять нет смысла, живот как шарик.

Взвешиваться не смогу до понедельника, потому что на выходные уезжаю с дочей. Постараюсь питаться так, чтобы после двух дней было не страшно вставать на весы )))