Всем приветик!
1. Для начинающих у нас сегодня Шаг 3.
https://www.diets.ru/post/1572233/
2. Задания для продолжающих.
1. Сегодня у нас последний день работы в этой зоне- помоем полы...
И еще у нас по пятницам.
2. День холодильника...вот темка про холодильник..
https://www.diets.ru/post/1501308/
3. Мы проверяем постельное белье у все членов семьи - если нужно меняем.
4. Ну и последнее- не забудьте продумать планы на выходные!
3. Уход за собой.
Пятница у нас день наших ног. Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.
Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.
Заодно и эпиляция кому нужна.
4. Удели время себе.
Вечер пятницы это время встречи и время романтического вечера с мужем, поэтому у сегодняшнего задание 3 варианта.
1вариант. Общение с подругами. Позвоните подруге и поболтайте с ней по телефону, пригласите в гости или договоритесь о встрече в любимом кафе. Длительные разговоры и беседы - это не пустая трата времени. Для нас, женщин, они очень важны. Мы заряжаемся счастьем, когда устраиваем девичники, посиделки или просто общаемся с подругами.
2 вариант. Провести романтический вечер с мужем.
3 вариант. Совместить первые два. Сначала пообщаться с подругой, а потом провести вечер с мужем.
Выбирайте, что вам больше подходит.
Всем удачного дня!!
Второе - сделаем красоту красоте)))
Третье будет третьим - сначала с подругой пойдем по магазинчикам, зайдем в кафешку на чашечку кофе и ...вечером ужин с мужем)