У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4-90. Витаминный

Здравствуйте, девочки!

За вчерашние углеводы привес 300 гр. Вечером напал жор. Признаюсь честно. Съела печенье с молоком.

Сегодня у меня витаминный день. Девчонки, с удивлением узнала, что в витаминный день нельзя овощи.

Написано, что возможно сочетание фруктов с овощами. Поэтому я прямо в растерянности чего мне сегодня есть?

Завтрак: Кофе и батончик мюсли "Леовит"

Перекус: Черешня

Обед: Баклажан, кабачок, перец болгарский запекла в духовке. Добавила чеснок и укроп.

Перекус: Яблоко и апельсин

Ужин: Запеченные овощи (баклажан, кабачок и перец)

Спорт: Сделала планку 1 минуту. Ходьбы не будет. Ещё болят мои любимые мозоли.

Уход: Массаж лица Асахи с маслом.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +7

Надежда Николаевна

3 июня 2016 года

104

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1626947/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4-90. Витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте, девочки!<br>За вчерашние углеводы привес 300 гр. Вечером напал жор. Признаюсь честно. Съела печенье с молоком.<br>Сегодня у меня витаминный день. Девчонки, с удивлением узнала, что в витаминный день нельзя овощи.  Написано, что возможно сочетание фруктов с овощами. Поэтому я прямо в растерянности чего мне сегодня есть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1626947/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1626947/
              ]4-90. Витаминный[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, девочки! За вчерашние углеводы привес 300 гр. Вечером напал жор. Признаюсь честно. Съела печенье с молоком. Сегодня у меня витаминный день. Девчонки, с удивлением узнала, что в витаминный день нельзя овощи.  Написано, что возможно сочетание фруктов с овощами. Поэтому я прямо в растерянности чего мне сегодня есть? Завтрак: Кофе и батончик мюсли "Леовит"... [b][url=https://www.diets.ru/post/1626947/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Комментарии:

Оливия Коноплева

3 июня 2016 года

Всегда узнаем что-то новенькое, но и с овощами не плохо было

Я фрукты вообще не особо люблю, после них всегда что нибудь кусануть охота

Ответить

shanno4ka

3 июня 2016 года

Я всегда ем и овощи и фрукты - это же все витамины))))))

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

3 июня 2016 года

Я тоже так думаю.

↑ Ответить

Lissen

4 июня 2016 года

Держись давай.Мы все тут лопаем овощи сырые:салатиком+с маслицем.Еще можно сухофрукты и семки разные,орешки до 100гр.Кушай на здоровье.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы