У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Мар_точка

(7.06)

вес на утро 61,2 кг.(минус 200 грамм- но это еще результат Магги)
Питание

Активность
6807шагов- 4,76 км- 50 мин-242 ккал
пресс-74
приседания-82
планка 30 сек на прямых руках и на локтях
итог
минус 2,6 килограмм за 8 дней.
начинаю новый отсчет. все таки хочу первую пятерочку на весах!!! что буду делать, пока не знаю. постараюсь есть побольше овощей и фруктов, а сладкое и вредное в первой половине дня( по возможности). скоро предстоит период дней рождений...

Рейтинг: +2

Мар_точка

8 июня 2016 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1627336/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">(7.06)</a>                  <div style="padding:7px 0;">вес на утро 61,2 кг.(минус 200 грамм- но это еще результат Магги)<br>Питание<br>Активность<br>6807шагов- 4,76 км- 50 мин-242 ккал<br>пресс-74<br>приседания-82<br>планка 30 сек на прямых руках и на локтях<br>итог<br>минус 2,6 килограмм за 8 дней.<br>начинаю новый отсчет. все таки хочу первую пятерочку на весах!!! что буду делать, пока не знаю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1627336/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1627336/
              ](7.06)[/url][/b][/size]
              вес на утро 61,2 кг.(минус 200 грамм- но это еще результат Магги) Питание Активность 6807шагов- 4,76 км- 50 мин-242 ккал пресс-74 приседания-82 планка 30 сек на прямых руках и на локтях итог минус 2,6 килограмм за 8 дней. начинаю новый отсчет. все таки хочу первую пятерочку на весах!!! что буду делать, пока не знаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1627336/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мар_точка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

(7.06)

Дневник Мар_точка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"