День 5. Вроде вписалась в калорийность

День 5. Вроде вписалась в калорийность Начала я свой день с бурого риса и куриной грудки. Также скушала огурец, помидор и листья салата. На ужин было то же самое. А вот днём я выпила 2 энергетика (т.к. встретились с подругой чтобы учиться и думали это нам как-то поможет),200 грамм ситро, кукурузные чипсы и 1,5 зефирки. Вообщем посчитала по калориям, вроде норм. Но больше есть сегодня не буду.

И да, после вчерашнего пивного срыва прибавка в весе на 700 грамм. Я конечно ожидала прибавки, но не такой большой!

А как вы относитесь к различным энергетикам? Помогают ли они в похудении или это всё ерунда?

Рейтинг:  +2
LisaBeth7
4 июня 2016 года 117 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 5. Вроде вписалась в калорийность
  Начала я свой день с бурого риса и куриной грудки. Также скушала огурец, помидор и листья салата. На ужин было то же самое. А вот днём я выпила 2 энергетика (т.к. встретились с подругой чтобы учиться и думали это нам как-то поможет),200 грамм ситро, кукурузные чипсы и 1,5 зефирки. Вообщем посчитала по калориям, вроде норм. Но больше есть сегодня не буду... Читать полностью
 


Дневник LisaBeth7:



Комментарии:

4 июня 2016 года
0
LisaBeth7 пишет:
И да, после вчерашнего пивного срыва прибавка в весе на 700 грамм

LisaBeth7 пишет:
я выпила 2 энергетика (т.к. встретились с подругой чтобы учиться

М-да , и нечего сказать...
Надеюсь не в медицинском учитесь?

5 июня 2016 года
+1

6 июня 2016 года
0
LisaBeth7 пишет:
А как вы относитесь к различным энергетикам?
Крайне отрицательно
LisaBeth7 пишет:
Помогают ли они в похудении или это всё ерунда?
Первый раз вообще такое слышу


Оставить свой комментарий
B i "