Я здесь

Вчера был белковый день на луковом супе и танцв. А утром 96 кг
Вес стоит на том же месте и это прекрасно.

Сегодня с обеда я не идеально себя чувствую - температура, горло.

Моей маленькой девочке захотелось к бабушке пить чай с медом. Что я и сделала. Поэтому сегодня с нарушениями. Но я не ругаю себя, а понимаю и принимаю свой выбор.
Еда сегодня - чай с лимоном и медом, заедался пряниками. А вечером, когда температура спала поела куринный шашлык.

Болезнь - это всегда сигнал нашего тела, что что-то не так. Сегодня я смотрю Луизу Хей, делаю упражнения по ее методике.

Я разрешаю себе выражать все свои мысли здесь и сейчас, все равно какой они направленности. Я люблю себя.
Я разрешаю себе здесь и сейчас гроико выражать свои эмоции как плохие, так и хорошие. Так и есть. Мне легко глотается, так как обида, боль, и все плохое выходит наружу в виде крика. Я люблю себя
Рейтинг:  +9
PolinaVK
5 июня 2016 года 133 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я здесь
Вчера был белковый день на луковом супе и танцв. А утром 96 кг
Вес стоит на том же месте и это прекрасно.
Сегодня с обеда я не идеально себя чувствую - температура, горло.
Моей маленькой девочке захотелось к бабушке пить чай с медом. Что я и сделала. Поэтому сегодня с нарушениями. Но я не ругаю себя, а понимаю и принимаю свой выбор... Читать полностью
 


Дневник PolinaVK:



Комментарии:

5 июня 2016 года
+1
А про свидание забыла рассказать?

5 июня 2016 года
0
Свидание накрылось медным тазом. Сказал, что болят десны после коррекции брекетов.

5 июня 2016 года
+1
Ой, а можно мне, неграмотной узнать где в луковом супе белки???
Всегда была уверена, что там преимущественно жиры и углеводы...
А чтобы блюдо считалось белковым, белки по сравнению с жирами и углеводами должны превалировать!!!

5 июня 2016 года
0
Я проще отношусь - раз молочку можно только в белковый, то все блюда с ней в этот день

5 июня 2016 года
0
Я уверена была, что если день белковый, то употреблять надо пищу с максимальным количеством белка?
Или это не так?

6 июня 2016 года
+1
Конечно права. Эт я выворачивают, как мне удобно. Я уже делала сырные дни, хотя и жир один в сыре.

6 июня 2016 года
0
Делая, как удобно, вряд ли можно сбросить вес!

6 июня 2016 года
0
Благодарю за участие. Весы показывают обратное. Каждый человек индивидуален - для меня так работает

6 июня 2016 года
0
Замечательно! Желаю дальнейших успехов!

5 июня 2016 года
0
Выздоравливай!
Гони прочь вирусы . Надо отлежаться.


PolinaVK пишет:
Моей маленькой девочке захотелось к бабушке пить чай с медом
А сколько лет дочке?

5 июня 2016 года
+1
я про внутреннего ребенка писала. Ей всегда три
На самом деле это значит, что почувствовав себя не идеально, я спросила себя - " Чего ты сейчас хочешь?" Поняла что хочу чаю
Пошла ставить чайник - перегорела проводка на кухне. Поэтому к бабушке

5 июня 2016 года
0

Ой, ну насмешила. Не могу.
Так как ты , ребенок?

5 июня 2016 года
+1
Ага. Трехлетняя девочка что хочет любви и заботы


Оставить свой комментарий
B i "