05.06.2016 День 114

Сегодня вес 89.5 ( минус 300).
День цикла 11.
З: плов с мясом, хлеб ржаной, огурец, кофе с молоком и сахаром, кубик горького шоколада.
11:00 - 250 грамм клубники.
О: салат овощной ( помидор, огурец, зелень), гречка, кофе с молоком, 5 черносливин.
У: омлет, чай зеленый.
Рейтинг:  +4
i shpichka
5 июня 2016 года 62 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 05.06.2016 День 114
Сегодня вес 89.5 ( минус 300).
День цикла 11.
З: плов с мясом, хлеб ржаной, огурец, кофе с молоком и сахаром, кубик горького шоколада.
11:00 - 250 грамм клубники.
О: салат овощной ( помидор, огурец, зелень), гречка, кофе с молоком, 5 черносливин.
У: омлет, чай зеленый. Читать полностью
 


Дневник i shpichka:



Комментарии:

5 июня 2016 года
+1
i shpichka пишет:
вес 89.5

5 июня 2016 года
+1

6 июня 2016 года
+1
Какая ты молодец! У тебя новая циферка!

6 июня 2016 года
+1
Иринка,так держать!

6 июня 2016 года
+1
Спасибо девочки.

6 июня 2016 года
+1
Поздравляю с восьмеркой восколько ужин у тебя?

6 июня 2016 года
0
Спасибо!
Ужинать стараюсь ближе к 6 вечера, бывает в 6.


Оставить свой комментарий
B i "