Выходные прошли на природе с шашлыками.
Рацион в основном белковый. Пыталась избегать жирных кусков)
Вернулась с прибавкой +1, но, думаю, быстро от нее избавлюсь.
Теперь я счастливый обладатель "дачного загара". Обгорела четко по линии футболки, теперь и в майке бегать неприлично))) Тоналка не берет этот пламенно красный.
Кишечнику неспокойно со вчерашнего вечера. Надеюсь сегодня обойтись супчиком и карпом в духовке.
Забег вечером по плану.
Всем продуктивного понедельника!
Выходные прошли на природе с шашлыками. Рацион в основном белковый. Пыталась избегать жирных кусков) Вернулась с прибавкой +1, но, думаю, быстро от нее избавлюсь. Теперь я счастливый обладатель "дачного загара". Обгорела четко по линии футболки, теперь и в майке бегать неприлично))) Тоналка не берет этот пламенно красный. Кишечнику неспокойно со вчерашнего вечера...
Читать полностью