7-й день углеводный

Всем доброго утречка



Вот и прошёл углеводный день признаюсь честно баловалась, но без фанатизма утром заменила фрукты на пару огурцов и редисочку ну не люблю я особо фрукты в обед ела три пирожка с капустой на ужин был сладкий стол пирожное и полосочка горького шоколада и мне, и детворе, и даже мужу ужин понравился


Из спорта, только пробежка , и опять на тренажере 30 минут. Сегодня планирую все же побегать на лыжной базе, да на свежем воздухе






Настроение отличное Вес снижается Чего и Вам желаю Пока
Рейтинг:  +5
Оливия Коноплева
8 июня 2016 года 96 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7-й день углеводный
Всем доброго утречка
Вот и прошёл углеводный день признаюсь честно баловалась, но без фанатизма утром заменила фрукты на пару огурцов и редисочку ну не люблю я особо фрукты в обед ела три пирожка с капустой на ужин был сладкий стол пирожное и полосочка горького шоколада и мне, и детворе, и даже мужу ужин понравился
Из спорта, только пробежка , и опять на тренажере 30 минут... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 июня 2016 года
+1
Позитивно

8 июня 2016 года
+1
Берем от жизни только хорошее

8 июня 2016 года
+1
Картинка - класс Очень стимулирует))))))
Забрала себе - повешу в ванной на зеркало

8 июня 2016 года
0
я только не разберусь, почему она трусы и лифчик на одежду надела

8 июня 2016 года
+1

8 июня 2016 года
+1
Я то же заберу к себе на стеночку,и потом повешу,что б мотивировало на спорт.
Молодец.Вперед.Менюшка вкусняшка.

8 июня 2016 года
0
Что людям на пользу, мне того не жаль

8 июня 2016 года
+2
Когда окружающие узнают меню моего ужина в углеводный день, в один голос говорят "Ты же на диете!"

9 июня 2016 года
0
Вот такие мы, загадочные

8 июня 2016 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.