Второй день диеты оказался менее результативным- 500 гр. Но отвес есть и это не может не радовать. Пойду готовить на сегодня курочку. Лучше бы я сделала- это еще вчера, но странно дело, есть пока совсем не хочется! Мой организм на диету реагирует сонливостью, но я вчера преодолев ее, даже с Джиллиан попрыгала!
Второй день диеты оказался менее результативным- 500 гр. Но отвес есть и это не может не радовать. Пойду готовить на сегодня курочку. Лучше бы я сделала- это еще вчера, но странно дело, есть пока совсем не хочется! Мой организм на диету реагирует сонливостью, но я вчера преодолев ее, даже с Джиллиан попрыгала!
Читать полностью
-500 гр. это очень хороший результат! радуйтесь еще пару деньков и таких больших отвесов уже не будет главное правило- чем медленней вес уходит-тем медленнее он возвращается.
Спасибо! Я вообщем-то довольна за 2 дня 1,600 -это не мало, учитывая начальный вес. Просто какое-то непонятное самочувствие от этой диеты и что удивительно никакого ощущения легкости. Хотя, сорри за подробности, и стула уже дня 3 как нет!
у меня такая же проблема сегодня иду в аптеку за экстрактом сенны и еще 2 столовые ложки овсяных отрубей помогают но у меня они закончились уже вот и проблемка