Сегодня отвес - 700 гр. УРА!! ВЕС ТРОНУЛСЯ!!!

Сегодня отвес - 700 гр. УРА!! ВЕС ТРОНУЛСЯ!!! Сегодня - 700 гр. И наконец-то вес меньше, чем было до Пасхи!!!

Теперь главное не сбиться с пути!!!
За эту неделю немного пересмотрела режим питания... Ну, не подходит мне терпеть на одних фруктах до 13-00. Очень кушать хочется..
Поэтому я откорректировала правила под себя..
Главное придерживаться времени между приёмами пищи и, конечно, не есть после 18-00.
Ну и стандартные правила - нет сладкому (кроме углеводного дня), жареному, жирному, копчённому и т. п.

Верю, что за этот месяц будет - 10 кг.
Девчёнки, кто со мной??
Рейтинг:  +13
танюшек
2 мая 2011 года 442 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня отвес - 700 гр. УРА!! ВЕС ТРОНУЛСЯ!!!
  Сегодня - 700 гр. И наконец-то вес меньше, чем было до Пасхи!!!
Теперь главное не сбиться с пути!!!
За эту неделю немного пересмотрела режим питания... Ну, не подходит мне терпеть на одних фруктах до 13-00. Очень кушать хочется..
Поэтому я откорректировала правила под себя..
Главное придерживаться времени между приёмами пищи и, конечно, не есть после 18-00... Читать полностью
 


Дневник танюшек:



Комментарии:

2 мая 2011 года
+1
приветик, поздравляю, а что задиета, или просто здоровый образ жизни?

2 мая 2011 года
0
Раздельное питание!!! 90 дней ...

2 мая 2011 года
0

2 мая 2011 года
0
МОЛОДЕЦ!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

2 мая 2011 года
0
я тоже на 90-дневной и также корректировала ее из-за голодного утра еще одним перекусом. А отвес отличный

2 мая 2011 года
0
умница!! так держать!

2 мая 2011 года
0
молодец! хороший результат! Я тоже цель поставила за май 5-8 кг потерять, но если 10 кг - это будет просто супер! УДАЧИ НАМ!!!!

2 мая 2011 года
0
КсенияВВ пишет:
Я тоже цель поставила за май 5-8 кг потерять, но если 10 кг - это будет просто супер!
Та же цель,я с вами!

2 мая 2011 года
0
И я,ия тоже с вами!Враг(тобишь вес!)будет побит!

2 мая 2011 года
0
Я тоже с вами,девчонки!!!

2 мая 2011 года
0
Ура...Прям новая группа образовалась скинуть 10 кг. до 1 июня..за 30 дней.
И это по 300 гр. в день! Вот это цель!!!

2 мая 2011 года
0
девочки помогите,никак не могу сосредоточиться на похудении поверьте очень хочется

2 мая 2011 года
0
Присоединяйся к нашей 90 дневной диете.


Оставить свой комментарий
B i "