У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя танюшек

Сегодня отвес - 700 гр. УРА!! ВЕС ТРОНУЛСЯ!!!

Сегодня - 700 гр. И наконец-то вес меньше, чем было до Пасхи!!!

Теперь главное не сбиться с пути!!!
За эту неделю немного пересмотрела режим питания... Ну, не подходит мне терпеть на одних фруктах до 13-00. Очень кушать хочется..
Поэтому я откорректировала правила под себя..
Главное придерживаться времени между приёмами пищи и, конечно, не есть после 18-00.
Ну и стандартные правила - нет сладкому (кроме углеводного дня), жареному, жирному, копчённому и т. п.

Верю, что за этот месяц будет - 10 кг.
Девчёнки, кто со мной??

Рейтинг: +13

танюшек

2 мая 2011 года

443

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/162876/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня отвес - 700 гр. УРА!! ВЕС ТРОНУЛСЯ!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/162876/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/02/10/196507_55836-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня - 700 гр. И наконец-то вес меньше, чем было до Пасхи!!!<br>Теперь главное не сбиться с пути!!!<br>За эту неделю немного пересмотрела режим питания... Ну, не подходит мне терпеть на одних фруктах до 13-00. Очень кушать хочется..<br>Поэтому я откорректировала правила под себя...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/162876/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/162876/
              ]Сегодня отвес - 700 гр. УРА!! ВЕС ТРОНУЛСЯ!!![/url][/b][/size]
              Сегодня - 700 гр. И наконец-то вес меньше, чем было до Пасхи!!! Теперь главное не сбиться с пути!!! За эту неделю немного пересмотрела режим питания... Ну, не подходит мне терпеть на одних фруктах до 13-00. Очень кушать хочется.. Поэтому я откорректировала правила под себя.. Главное придерживаться времени между приёмами пищи и, конечно, не есть после 18-00... [b][url=https://www.diets.ru/post/162876/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник танюшек:

Поединок между лишним весом и кабачком
Топ-10 неудачных способов похудения
• Сегодня отвес - 700 гр. УРА!! ВЕС ТРОНУЛСЯ!!!
Наконец-то ушли последствия Пасхи!!!
8 кг за 3 месяца

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Комментарии:

Frozen

2 мая 2011 года

приветик, поздравляю, а что задиета, или просто здоровый образ жизни?

Ответить

танюшек

(автор поста)

2 мая 2011 года

Раздельное питание!!!

90 дней ...

Ответить

Frozen

2 мая 2011 года

Ответить

Любящаясолнце

2 мая 2011 года

МОЛОДЕЦ!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Ответить

iv_alena

2 мая 2011 года

я тоже на 90-дневной и также корректировала ее из-за голодного утра еще одним перекусом. А отвес отличный

Ответить

PhoenixR

2 мая 2011 года

умница!! так держать!

Ответить

КсенияВВ

2 мая 2011 года

молодец! хороший результат! Я тоже цель поставила за май 5-8 кг потерять, но если 10 кг - это будет просто супер! УДАЧИ НАМ!!!!

Ответить

hila-katy

2 мая 2011 года

КсенияВВ пишет:
Я тоже цель поставила за май 5-8 кг потерять, но если 10 кг - это будет просто супер!

Та же цель,я с вами!

↑ Ответить

Власова

2 мая 2011 года

И я,ия тоже с вами!Враг(тобишь вес!)будет побит!

Ответить

Juliyasil

2 мая 2011 года

Я тоже с вами,девчонки!!!

Ответить

танюшек

(автор поста)

2 мая 2011 года

Ура...Прям новая группа образовалась скинуть 10 кг. до 1 июня..за 30 дней.
И это по 300 гр. в день! Вот это цель!!!

Ответить

зайка_13

2 мая 2011 года

девочки помогите,никак не могу сосредоточиться на похудении поверьте очень хочется

Ответить

Уралочка

2 мая 2011 года

Присоединяйся к нашей 90 дневной диете.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы