16/90 Девочка с персиками

Именно так я себя сегодня чувствую ))) Сегодня витаминный день, а значит в рационе будут фрукты ) Вчера с дочей ходили прогуляться и заодно зашли в магазин за фруктами. Ну и затарились нектаринами и персиками ))) а с утра я еще кураги поела ))))

Отвес сегодня 300 грамм. Жду рубеж в 5 кило. Еще 1 кг остался )))

Кстати, записалась на 21 дуэль. Не знаю как остальных, а меня это тоже очень мотивирует, стыдно будет с плюсом результат показывать )

На вечер запланирована готовка, буду делать курочку в горшках, доче с картошкой и соусом, а себе просто курочку со сметанкой и чесноком ))
Рейтинг:  +6
Красотулинка
9 июня 2016 года 44 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16/90 Девочка с персиками
Именно так я себя сегодня чувствую ))) Сегодня витаминный день, а значит в рационе будут фрукты ) Вчера с дочей ходили прогуляться и заодно зашли в магазин за фруктами. Ну и затарились нектаринами и персиками ))) а с утра я еще кураги поела ))))
Отвес сегодня 300 грамм. Жду рубеж в 5 кило. Еще 1 кг остался )))
Кстати, записалась на 21 дуэль... Читать полностью
 


Дневник Красотулинка:



Комментарии:

9 июня 2016 года
0
Поздравляю с отвесом))))
1 кг - это не так уж и много - немного усилий и его уже не будет.

Вот только курочку со сметанкой в белковый нельзя. Можно или курочку или сметанку

9 июня 2016 года
0
Я в белковый иногда мешаю продукты, после Дюкана привыкла и решила так оставить. Пусть будет ) на результат вроде сильно не влияет,
Мне теперь главное на выходных не расслабиться, а то опять будет плюс небольшой

9 июня 2016 года
0
Так, держи себя в руках в выходные
Я тоже отдыхать на дачу еду и в понедельник у меня даже первый водный уже будет. Но нарушать - ни-ни

9 июня 2016 года
0
Я диету не нарушаю, но алкоголь... Буду стараться изо всех сил! Очень жду твой отчет после первого водного, интересно, как он процдет и какие ощущения будут

9 июня 2016 года
0
Округляй скорее результат - минус 5 кг, звучит точно лучше чем минус 4 кг
Вкусного фруктового дня!

9 июня 2016 года
0
Стремлюсь! Спасибочки ))

9 июня 2016 года
0
Очень хороший результат Умничка!
Я вот тоже думала записаться на дуэль

9 июня 2016 года
0
Много лишнего веса, вот он и более-менее сходит. Чую, через пару сброшенных кг все пойдет медленнее... Но главное, что пойдет )


Оставить свой комментарий
B i "