Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

10-90. Крахмальный

Девочки, всех с добрым утром!

За вчерашний белковый день ушёл 1 кг. Вообще после белкового дня у меня всегда вес уходит хорошо.

Сегодня у меня крахмальный день.

Питание:

Завтрак: Кофе с молоком. Банан не лезет. Съем его позже, но до 12-00.

Обед: Овощной суп "Ешь и худей!" с рисом.

Ужин: Половина обеда.

Спорт: Планка- 1 минута и буду укладывать в коробки своё приданное. Вроде есть покупатели на квартиру. Дай Бог чтобы сегодня внесли аванс.

Уход: Контрастный душ со скрабом для тела, массаж лица Асахи и коллагеновая маска.

Сегодня ночь толком не спала. Волнение какое- то и сомнение... Правильно ли я делаю, что продаю квартиру в Подмосковье и возвращаюсь на север. В своё время не подумала, что не могу без своих друзей, без своего города, в котором прожила 35 лет. Думала, что буду помогать дочке с внучками, но она особо меня не допускает и занимается ими сама. Поэтому я здесь не прижилась...

Удачи вам, мои дорогие, и стройности!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +7

Надежда Николаевна

9 июня 2016 года

120

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1628929/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10-90. Крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всех с добрым утром!<br>За вчерашний белковый день ушёл 1 кг. Вообще после белкового дня у меня всегда вес уходит хорошо.<br>Сегодня у меня крахмальный день.<br>Питание:<br>Завтрак:  Кофе с молоком. Банан не лезет. Съем его позже, но до 12-00.<br>Обед:  Овощной суп "Ешь и худей!" с рисом.<br>Ужин:  Половина обеда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1628929/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1628929/
              ]10-90. Крахмальный[/url][/b][/size]
              Девочки, всех с добрым утром! За вчерашний белковый день ушёл 1 кг. Вообще после белкового дня у меня всегда вес уходит хорошо. Сегодня у меня крахмальный день. Питание: Завтрак:  Кофе с молоком. Банан не лезет. Съем его позже, но до 12-00. Обед:  Овощной суп "Ешь и худей!" с рисом. Ужин:  Половина обеда... [b][url=https://www.diets.ru/post/1628929/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Комментарии:

shanno4ka

9 июня 2016 года

Какой шикарный отвес

Поздравляю

Ох, на север

Я б на юга махнула, если было что продать))))))))))))))))))))

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

9 июня 2016 года

Кто не жил на севере, тот не поймёт все его прелести.

↑ Ответить

shanno4ka

9 июня 2016 года

Да, так и есть)))
Я и на юге никогда не жила. Но в последние 2 года зимой так мерзну, аж до костей промерзаю, что есть желание жить в центральной Африке

↑ Ответить

marusjala

9 июня 2016 года

Поздравляю с хорошим отвесом. Удачи с квартирой.

Ответить

Оливия Коноплева

9 июня 2016 года

Ну если Вам тут удобней, то велком к нам. Жить надо для себя любимой

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

9 июня 2016 года

Привет, землячка! Я в Нижневартовск

↑ Ответить

Оливия Коноплева

9 июня 2016 года

Я уже посмотрела

Поедите к нам, лопату прихватите

↑ Ответить

анфиса7

9 июня 2016 года

А сколько лет прожили на новом месте?

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

9 июня 2016 года

Уехала с севера 4 года назад. Два года жила в Питере (пока строилась квартира в Щёлково) и 2 года- здесь. Это даже не Щёлково, а посёлок Чкаловский. Не хочу здесь! Поеду в Нижневартовск. У меня там сын с семьёй, проверенные 35- летней дружбой друзья.

↑ Ответить

анфиса7

9 июня 2016 года

4 года и 35 лет , конечно, сроки несоизмеримые....А нельзя жить на 2 города? У моей подруги брат с Нижневартовска . Так он живет летом у нас, на Украине, а потом едет назад- в Нижневартовск.

↑ Ответить

Оливия Коноплева

9 июня 2016 года

У нас это отпуском зовется

↑ Ответить

анфиса7

9 июня 2016 года

↑ Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

9 июня 2016 года

Да, это у нас отпуск. Всё равно летом выезжаем на месяц- другой.

↑ Ответить

Оливия Коноплева

9 июня 2016 года

И отпуска у нас 52 дня

↑ Ответить

анфиса7

9 июня 2016 года

а нам хлеба не надо- работу давай...

↑ Ответить

Жменька13

9 июня 2016 года

Отличный отвес

Ответить

ya_darina

9 июня 2016 года

С отвесиком, конечно какой тут сон, когда судьбоносное решение...пусть все удачно сложится

Ответить

Lissen

9 июня 2016 года

Молодца

!Отвес супер!
Что все получилось на новом-старом месте

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!