Главная > Дневники > Дневник пользователя natalka0310

Нужен совет!

С детства страдаю отсутствием иммунитета в моем организме.

Занятия спортом (будь-то фитнес, пробежки и тп.) усугубляют состояние.
Закаливание дает сногшибательный результат в виде ОРЗ и ОРВИ тут же.
Витамины пью и комплексами и раздельно. Болею все равно.
Иммунал и тп. - эффекта не дают.
Болею раз в 2 месяца стабильно.

Подскажите, может кто знает народные средства?
Или что-то из своего жизненного опыта?

Опрос

Опрос завершен.

народные методы

2 (100%)

медикаменты (витамины)

0 (0%)

Всего проголосовало: 2

Смотреть ответы Показать код для вставки

Тэги: иммунитет

Рейтинг: +2

natalka0310

2 мая 2011 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/162968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужен совет!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/415/">иммунитет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">С детства страдаю отсутствием иммунитета в моем организме.<br>Занятия спортом (будь-то фитнес, пробежки и тп.) усугубляют состояние.<br>Закаливание дает сногшибательный результат в виде ОРЗ и ОРВИ тут же.<br>Витамины пью и комплексами и раздельно. Болею все равно.<br>Иммунал и тп. - эффекта не дают.<br>Болею раз в 2 месяца стабильно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/162968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/162968/
              ]Нужен совет![/url][/b][/size]
              С детства страдаю отсутствием иммунитета в моем организме. Занятия спортом (будь-то фитнес, пробежки и тп.) усугубляют состояние. Закаливание дает сногшибательный результат в виде ОРЗ и ОРВИ тут же. Витамины пью и комплексами и раздельно. Болею все равно. Иммунал и тп. - эффекта не дают. Болею раз в 2 месяца стабильно. Подскажите, может кто знает народные средства... [b][url=https://www.diets.ru/post/162968/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник natalka0310:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Комментарии:

Ptichka

2 мая 2011 года

к врачу, мне назначали сильные иммуностимуляторы 2 раза в жизни, но их только по назначению и наблюдением врача. последний раз в декабре пила, за 5 месяцев была 1 легкая простуда хотя бегала как бешенный заяц по всяким инстанциям и в общественном транспорте ездила во время эпидемии гриппа.

Ответить

Heiliga

2 мая 2011 года

А вы к врачам обращались?
Вам не помешало бы обследование пройти - найти причину почему он низкий все время...

natalka0310 пишет:
Закаливание дает сногшибательный результат в виде ОРЗ и ОРВИ тут же.

Так закаливаются по-разному...опять же нужно аккуратно температуру снижать для закаливания - на 1 град. за 3-5 дней.

natalka0310 пишет:
Занятия спортом (будь-то фитнес, пробежки и тп.) усугубляют состояние.

А это как?

Вообще в меню вашем постоянно должны быть средства повышающие иммунитет и плюс народные средства. Как по мне первое это МЕД (если нет аллергии), лук, чеснок, сухофрукты и т.д. по списку...

Ответить

Парашютистка

2 мая 2011 года

natalka0310 пишет:
Занятия спортом (будь-то фитнес, пробежки и тп.) усугубляют состояние.
Закаливание дает сногшибательный результат в виде ОРЗ и ОРВИ тут же.
Витамины пью и комплексами и раздельно. Болею все равно.
Иммунал и тп. - эффекта не дают.

значит, занятия, витамины и препараты не правильно подобраны.
к закаливанию вообще нужно подходить очень осторожно, если все делать правильно, то вы даже разницы не заметите между теплой и холодной водой. необходимо ооочень постепенно понижать градус, тем более в вашем случае.

пройдите полное обследование в платной клинике, желательно в хорошей (по отзывам), + проверьте категории врачей, их сертификаты. это дорого, но здоровье того стоит!!

да, в ежедневном рационе должно присутствовать большое количество овощей, фруктов, зелени, мяса, рыбы.

Ответить

natalka0310

(автор поста)

2 мая 2011 года

спасибо за комментарии
мед осмотр пока проходить не буду.
а другими советами воспользуюсь,
по крайней мере постараюсь

Фруктов и зелени в рационе практически не бывает, как и рыбы собственно.

Ответить

Ptichka

2 мая 2011 года

Фруктов и зелени в рационе практически не бывает, как и рыбы собственно.

а вот это плохо, все это необходимо для поддержания иммунитета.

↑ Ответить

Парашютистка

2 мая 2011 года

natalka0310 пишет:
Фруктов и зелени в рационе практически не бывает, как и рыбы собственно.

это основные продукты, из которых мы получаем необходимые витамины и минеральные вещества. поэтому лучше включить их, причем в большом количестве)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.