Завтрак: кофе
Обед: крыло, нога, и 1/3- грудки отварного цыплёнка - 200г, салат из свежей капусты и моркови с лимон. соком и 1 ч.л. раст.масла.
С утра отварила целого цыпленка, на этом бульоне сварила вермишельковый суп детям. Цыпленка потом обратно в суп положила, на 8 день пригодится. Они у меня мясо мало едят, мне хватит.
Ужин: 2 отварных яйца, салат из свежей моркови с растительным маслом и лимон. соком.
Вода 2,1л
Жрать охота, невозможно. Поджарила картошечки сыну, прям чуток, цапнула 4-5 малюсеньких кусочка, блииин, как вкусно, я терплю...
Завтрак: кофе Обед: крыло, нога, и 1/3- грудки отварного цыплёнка - 200г, салат из свежей капусты и моркови с лимон. соком и 1 ч.л. раст.масла. С утра отварила целого цыпленка, на этом бульоне сварила вермишельковый суп детям. Цыпленка потом обратно в суп положила, на 8 день пригодится. Они у меня мясо мало едят, мне хватит...
Читать полностью