Килограмм салата==1 пироженка

Забила взвешенные капусту, моркву и яблоко для салата и так улыбнули меня цифры на 100 гр в кбжу

Итого: 842 г 10.7 // 0.2 // 63.2// 297.4
В расчете на 100 грамм: 1.3 // 0 // 7.5 // 35.3

И как-то невольно мозг умножил до килограмма и стал сравнивать с другими известными блюдами и продуктами.
Запеканка из 9% творога не подошла, там на 100 гр плюс/минус 200 ккал.
Съела я как-то раз вкусняшку улитку с медом и изюмом из магазина, дык там 395 ккал. а в 1 штуке 83 грамма было.

На салат было использовано:
1/4 среднего качана капусты (395 гр)
2 средние морковки (201 гр)
2 яблока ренни (246 гр)

И это на ВСЮ семью из 5 чел (трое детей).

Нормально так... 1 вкусняшка радиусом 10-15 см и КИЛО салата на всю семью (имею ввиду наполненность желудков )

Да уж.